Trainer Natural Adult Cat Tuna
Итальянская марка готовых кормов Trainer разделена на несколько линеек. Одна из них носит название Trainer Natural, что можно перевести как «Натуральное от Трейнер». С одной стороны, слово «натуральный» ласкает ухо, но на самом деле, в рамках кормовой индустрии определение этого термина — крайне общее. Присутствие этого слова на пакете с кормом вовсе не означает его высокое качество.
Чтобы разобраться в особенностях этой линейки, мы сделали обзор Trainer Natural Adult Cat Tuna — сухого корма с тунцом для взрослых кошек. Предлагаем ознакомиться с нашими выводами о составе рациона, чтобы лучше представлять себе все его плюсы и минусы.
Изображения и реальность
Внешне пакет корма выглядит достаточно привлекательно. Яркие цветовые плашки на белом фоне и фото кошки привлекают внимание. Нас заинтересовало изображение ингредиентов: мы всегда сопоставляем эти картинки с фактическим составом рациона.
В этом продукте, как и в большинстве случаев, фото на упаковке не соответствуют составу, а служат лишь рекламным трюком.
Примерно так же обстоит дело и с изображением свежих ягод клюквы на упаковке. В корме есть экстракт клюквы (№19) — специальный обработанный концентрат, но никаких свежих ягод клюквы сюда не добавляли. Это просто иллюстрация, которую не надо воспринимать буквально.
Состав первой пятёрки ингредиентов
Посмотрим описание остальных компонентов первой пятёрки Trainer Natural Adult Cat Tuna. Место №1 занимает 15% смеси свежего мяса курицы и индейки. Их процентная дозировка больше, чем муки из тунца. Хорошо, что в рационе присутствуют эти качественные свежие источники животного белка. Именно к ним, видимо, и относится комментарий With Fresh Meat — «Со свежим мясом» на лицевой стороне упаковки.
А вот ингредиенты №2, 3 и 4 нас совсем не радуют — это производные злаков.
На втором месте в списке рис, а следом за ним указаны кукурузный глютен (выделенный растительный белок) и просто кукуруза. Мы выступаем против зерна в кормах для собак и кошек.
Кукуруза к тому же достаточно аллергенный злак, и присутствие в основе корма этого зерна — явный минус.
Разбираемся в сушёном мясе
В составе есть ещё два компонента, являющихся дополнительными источниками белка животного происхождения. Это «сублимированное мясо курицы и индейки» (№7) и «сублимированная телятина» (№8). Названия в кавычках, потому что по-английски сублимационная сушка (в отличие от обычной, более дорогая и щадящая процедура) нигде не упоминается.
Видимо, упоминание о сублиматах — это маркетинговый трюк, как и замена понятия «говядина» на «телятину», ведь о том, что это именно мясо молодых бычков, в составе не сказано ни слова. Также в корме содержится и гидролизированный куриный белок — гидролизаты обычно применяют в качестве усилителей вкуса и аромата готовых рационов.
Жиры и полезные добавки
Источник жира здесь указан довольно необычным образом. На этикетке написано просто слово «жир», в то время как английское наименование этого компонента Lard переводится как «свиной жир». В переводе эту деталь по каким-то причинам упустили. Этот ингредиент занимает место №6 в составе, а дополнительным, растительным, источником жира служит льняное семя.
Традиционные пульпа сахарной свеклы и клетчатка гороха — это полезные для пищеварения растительные волокна. Источником маннаноолигосахаридов являются пивные дрожжи, инулина — сушёный экстракт цикория, фруктоолигосахариды добавлены в выделенном виде.
Другие добавки здесь также присутствуют — это и сухой экстракт клюквы, и прополис, и яблочный экстракт, а также морские водоросли и сушёный экстракт мяты. Правда, доля каждого из этих компонентов в составе — просто микроскопическая, и мы не берёмся с уверенностью утверждать, что они хоть сколько-нибудь сказываются на здоровье кошек.
Производитель подробно указал количество и состав соединений минералов, а также дозировку каждого из них, поступающую с кормом. Мы позволили себе немного скорректировать список минеральных добавок и вначале указали именно названия минералов, а в скобках — их источники.
Trainer Natural Adult Cat Tuna: характеристика рациона
В целом, рацион с тунцом для кошек Trainer Natural сочетает в себе как плюсы, так и минусы. Плюсами можно считать разнообразие источников животного белка, в том числе и свежих, и несколько полезных добавок.
К минусам отнесём обилие зерна в основе продукта, наличие нежелательного кукурузного глютена и «сплит» производных кукурузы. Также мы заметили здесь достаточно много рекламных трюков и маркетинговых ходов — от фото на этикетке до переводов ингредиентов.
Балльная оценка и рейтинг корма для кошек с тунцом — Trainer Natural Adult Cat Tuna получились по всем указанным выше причинам — ниже среднего. По своей характеристике этот продукт — не самый оптимальный выбор для кошек как плотоядных животных.
Корм Trainer Natural | Трейнер для стерилизованных кошек в Prokormim.ru
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Сухой корм для стерилизованных кошек Trainer Natural Adult Sterilised Salmon содержит лосось и дополнительные ингредиенты в виде клюквы, дрожжей и дикой мяты, полностью обеспечивая ежедневные потребности взрослого кастрированного кота или стерилизованной кошки.
- Свежее мясо курицы и индейки, дополненное лососем, делает корм хорошо усвояемым, богатым подходящим белком и идеальным для кошек.
- Экстракты прополиса, перечной мяты и яблока помогают поддерживать гигиену ротовой полости.
- Клюквенный экстракт и умеренное содержание магния и фосфора заботятся о здоровье мочевыделительной системы у стерилизованных кошек.
- Формула обогащена цинком, биотином и экстрактом водорослей для улучшения состояния кожи и шерсти.
СОСТАВ
Свежее мясо курицы и индейки (15%), рис, кукурузный глютен, кукуруза, мука из лосося (10%), мука из курицы и индейки, лярд, дегидрированная вяленая ветчина, гидролизат куриного протеина, гороховая клетчатка (3%), свекольная мякоть, дегидрированная свинина, льняное семя, дегидрированная говядина, пивные дрожжи (0,6%), минералы, FOS (0,2%), сухой экстракт цикория (01%), морские водоросли (0,1%), сухой экстракт перечной мяты (0,03%), сухой экстракт клюквы (0,02%), прополис (0,01%), сухой экстракт яблока (0,0025%).
АНАЛИЗ СОСТАВА
- протеин — 35%
- жир — 13,5%
- клетчатка — 2,8%
- зола — 6,7%
- кальций — 0,95%
- фосфор — 0,8%
- магний — 0,09%
- витамин A — 27500 МЕ
- витамин D3 — 1600 МЕ
- витамин E — 510 мг
- витамин C — 100 мг
- таурин — 2000 мг
СУТОЧНАЯ НОРМА КОРМЛЕНИЯ
| ВЕС КОШКИ (кг) | КОЛИЧЕСТВО КОРМА (г) |
| 2 | 35 |
| 3 | 50 |
| 4 | 65 |
| 5 | 75 |
| 6 | 85 |
| 7 | 95 |
| 8 | 105 |
Рекомендованное количество корма следует корректировать в соответствии с погодными условиями, уровнем активности и физическим состоянием животного.
Животное должно иметь постоянный доступ к свежей чистой питьевой воде. Давайте корм только комнатной температуры. Корм следует хранить в сухом прохладном месте в упаковке производителя.
* ВНИМАНИЕ! Указанная информация несет ознакомительный характер. Производитель имеет право изменить характеристики товара в одностороннем порядке без предварительного уведомления. Внешний вид товара может отличаться от представленного на фото.
Корм для кошек и собак
Наши четвероногие любимцы – собаки являются полноценными членами семьи. Они нуждаются во внимании, заботе, уходе и хорошем питании. Наш интернет магазин для собак предлагает широкий выбор товаров, начиная от сухих кормов и заканчивая одеждой, спальными местами и аксессуарами для них. Вся предлагаемая в наших каталогах продукция отечественных и импортных производителей полностью соответствует мировым стандартам качества. Наши товары экологически чистые, надежные и абсолютно безопасные. У нас можно найти все, что нужно вашему домашнему любимцу.
Купить товары для собак в нашем интернет магазине очень просто. Достаточно лишь зайти на наш сайт, оформить заявку и ждать обратного звонка для уточнения деталей и места доставки покупки.
Что представляют собой товары для собак?
Предлагаемые в нашем интернет магазине товары для собак удовлетворят пожелания даже самых требовательных клиентов. У нас есть широкий выбор:
- Сухих кормов, консерв и прочих лакомств;
- Средств по уходу за кожей, зубами, когтями;
- Собачьей косметики;
- Одежды и обуви;
- Игрушек;
- Спальных мест и переносок;
- Шлеек, ошейников, поводков, и пр.
Тем, кого интересуют дешевые товары для собак, интернет магазин предлагает посетить отдельный его раздел, где представлены недорогие повседневные вещицы и базовый корм для собак. В других каталогах представлена брендовая продукция ведущих производителей, работающих на рынке зооиндустрии. Если вам нужны товары для собак, интернет магазин дешево предлагает их вам купить, не выходя из дома.
плюсы и минусы, отзывы ветеринаров
Если вы собираетесь завести пушистого любимца, очень важно заранее решить вопрос с его питанием. Еда, которой вы кормите кошку, оказывает существенное влияние на здоровье животного. При неправильно выбранном корме увеличивается риск развития заболеваний суставов, почек, сахарного диабета. Ветеринары рекомендуют подбирать питание для кошки, основываясь на её состоянии и предпочтениях.
Одним из достойных представителей качественных кормов является марка Trainer.
Где и кем производится корм
Trainer — продукт итальянской фирмы Novafoods s. a. Она была основана в 1991 году на базе предприятия, которое ранее занималось организацией питания человека. Корма этой фирмы производятся на небольшом итальянском заводе, после чего проходят строжайшую проверку качества и получают необходимые документы. В копилке марки Trainer присутствует сертификат, подтверждающий безопасность продукции: её может употреблять в пищу даже человек.
Представители компании Novafoods часто выступают в защиту прав животных. Их продукция производится с соблюдением всех экологических нормативов, что позволяет свести к минимуму воздействие на окружающую среду.
В левом углу логотипа изображён земной шар, что подчёркивает заботу компании об окружающей среде
Отличительные особенности корма Trainer
Корм Trainer содержит две основные линейки: Natural (для питания здоровых кошек) и особые разновидности лечебного корма для животных с различными заболеваниями.
Марка относится к суперпремиум классу, так как при изготовлении продукции производитель указывает, что использует только натуральное мясо без соевых добавок и заменителей. Этот корм также не содержит балластовых компонентов, что обеспечивает более быстрое и длительное насыщение питомца.
Корма марки Trainer относятся к категории Safe Transition. Это значит, что иногда можно чередовать между собой корм с различными вкусами без угрозы для здоровья питомца.
Trainer выпускается в форме сухих гранул и в виде влажного паштета. Приобрести линейку Natural можно в зоомагазине (но в России она встречается крайне редко), в то время как лечебные корма можно найти в специализированных ветеринарных магазинах или клиниках, а также заказать в интернете с доставкой на дом.
Основные ингредиенты, входящие в состав корма
Производитель утверждает, что при изготовлении Trainer используются только натуральные компоненты, которые являются важным источником питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
К основным ингредиентам, входящим в состав корма, относятся:
- Переработанное мясо курицы и индейки, телятина, мука из тунца. Эти компоненты выступают в качестве источника белка, который необходим кошкам для полноценного роста и развития.
- Глютен из кукурузы, измельчённая кукуруза, рис. Эти медленные углеводы хорошо усваиваются организмом кошки, но не подходят тем, кто решил отказаться от злаков в питании животного.
- Животный (свиной жир) и семена льна. Они восстанавливают потребность организма кошки в жирах.
- Другие компоненты. К ним относится растительная клетчатка из свёклы, которая улучшает пищеварение животного, а также инулин, водоросли и пивные дрожжи. Они способствуют нормализации стула, так как содержат пробиотики и пребиотики. Также корм богат витаминами группы B, C, таурином, биотином и микроэлементами (калий, магний, фосфор).
Таблица: ассортимент кормов марки Trainer
Фотогалерея: различные корма Trainer
Преимущества и недостатки корма Trainer по сравнению с другими марками
Trainer — далеко не самая популярная марка в России и зарубежных странах.
Это объясняется довольно высокой конкуренцией среди производителей кормов: каждый из них старается предложить что-нибудь новое и экзотичное, тем самым обгоняя своих соперников. Поэтому перед выбором питания для своей кошки необходимо провести небольшое сравнение кормов между собой.
Если вы не знаете, на чём остановиться, приобретите сразу несколько небольших пакетиков кормов разных марок и предложите их животному. Скорее всего, ваша кошка сможет сделать выбор самостоятельно.
Таблица: сравнительная характеристика Trainer и других кормов
Фотогалерея: корма, с которыми проводилось сравнение Trainer
- Royal Canin — одна из самых популярных и востребованных марок
- Корм Hill’s имеет чуть большую стоимость, чем остальные корма того же сегмента
- Корм Monge имеет много специализированных линеек для заболеваний почек
У меня дома живут два питомца: маленькая кошка породы сфинкс и пожилой, вечно сердитый, подобранный 12 лет назад с улицы полу-перс.
Эти персонажи обладают не только диаметрально противоположными характерами, но и очень разными вкусами в питании. Сфинкс кушает мало, но очень часто, а также любит жидкие корма с курицей и индейкой от Royal Canin, в то время как полу-перс обожает основательно подкрепиться не более трёх раз в день и предпочитает исключительно корм с говядиной Hill’s. В связи с этим мы с домочадцами буквально сбились с ног, чтобы подобрать для каждого из них более-менее подходящий продукт. От регулярных кошачьих капризов голова шла кругом: сегодня они ели одно и отказывались от другого, а завтра могла быть противоположная ситуация. На семейном совете с целью сохранности наших нервов было принято решение подобрать для каждого кошачьего персонажа свой корм, но принадлежащий к одной марке. Путём долгих проб, ошибок и голодовок вы остановили свой выбор на марке Trainer. Первый эксперимент прошёл удачно: всего через несколько дней забастовки любимцы с жадностью уплетали предложенный корм и были совершенно довольны выбором хозяев.
Таким образом нам удалось угодить обоим питомцам и решить проблему с покупкой корма: стали заказывать его большими партиями в интернете, чтобы сэкономить время на поиски в магазинах. В доме воцарились мир и согласие, а животные периодически таскают друг у друга из миски гранулы сухого корма.
Видео: ветеринар рассказывает о том, как подобрать корм для кошки
Отзывы владельцев кошек и ветеринаров о корме Trainer
Видео: обзор корма для котят Trainer Natural Young Cat
Если вы хозяин здоровой и активной кошки, который болеет за сохранность окружающей среды, можете рассмотреть для себя корм Trainer.
Он удовлетворяет основным потребностям организма животного и подходит многим владельцам по соотношению цена — качество. В своей категории корм производителя Novafoods является одним из достойных представителей, хоть его лечебные линейки и не рассчитаны на большинство заболеваний.
Trainer — сухой корм для собак и щенков
Trainer Dog & Cat Wellness. Кормите Вашего питомцы правильно. Корма на основе натуральных ингриеднтов. Корм для собак Тренер поставляется в Россию через компанию Supremo, чей официальный сайт расположен по адресу www.
supremo.ru На нём можно увидеть и другие известные бренды, хорошо себя зарекомендовавшие на полках отечественных зоомагазинов. В чём же заключается успешность корма для собак среди владельцев домашних питомцев? Нас уверяют, что простой и качественный состав, вместе с инновационными формулами является секретным оружием собачьего питания.
Ассортимент собачьих кормов Trainer представлен двумя линейками. Первая из которых носит название FITNESS3. Её отличительной чертой является отсутствие в составе куриного и говяжьего мяса, глютена, сои, а так же лактозы. Такие корма позиционируют себя как гипоаллергенные и моно протеиновые линейки кормов класса холистик. Для взрослых собак выпускают пять видов вкусов: баранина, со вкусом утки, крольчатина, лосось или конина. Щенкам предложен менее разнообразный рацион: лосось или мясо утки. Монобелковые корма в последнее время пользуются большой популярностью среди собачников, чьи питомцы страдают от аллергии. Такие корма в полной мере способны исключить нежелательный ингредиент, что в конченом итоге позволит победить аллергию.
Отдельного внимания в формулах FITNESS3 стоит уделить вегетарианским и беззерновым рационам. К сожалению некоторым собакам противопоказано употребление мясных ингредиентов. Для таких вот преданных друзей, хозяин вынужден искать особенную рецептуру питания, которой может выступить корм Trainer.
Помимо FITNESS3, корма для собак Trainer, выпускают линейку NATURAL. Она позиционирует себя как питание на каждый день. Высокое содержание мясных ингредиентов, а так же многочисленные натуральные компоненты позволят поддерживать здоровье и общее самочувствие собаки на необходимом уровне.
Доскональный обзор сухих кормов Trainer мы предлагаем произвести на примере рациона с кониной и горохом. Что нужно знать перед началом обзора. Во первых рассматриваемый нами рацион относится к моно протеиновому питанию, с добавлением гороха и масла. Отсутствие в корме глютена, сои и дрожжей положительно влияет на общее представление о корме. Но перейдем непосредственно к составу: На первом месте в списке ингредиентов расположился лущеный горох.
Действительно, именно горох от общей процентной доли ингредиентов выделяется. Далее сублимированный белок конины. Его в корме, по заверению производителей содержится 9,5%. Далее можно увидеть горох 9,5%, кукурузное масло 8% и льняное семя. Наличие льняного семени положительно влияет на кожу и шерсть животного. Из мясных ингредиентов присутствуют гидролизат белка животного происхождения с низкой молекулярной массой.
Следует отметить, что по нашему мнению в составе корма содержится небольшое количество мясных ингредиентов. Однако основной направленностью рациона питания служит профилактика и устранение причин проявления пищевой аллергии у собак, с чем по нашему мнению корма Trainer справляются. Самые распространенные аллергены, встречающиеся в промышленных собачьих кормах, такие как глютен, соя, в кормах Trainer отсутствуют.
Отзывы в интернете достаточно противоречивы. Многие владельцы собак считают эти корма прекрасно подходящими для их домашних любимцев.
Другие отзываются не очень лестно. Мы рекомендуем перед покупкой сухого питания Trainer внимательно ознакомиться с составом и отзывами.
Сухой корм Trainer Natural Small and Toy для взрослых собак мелких и миниатюрных пород с курицей и рисом 800 грамм
Trainer Natural — повседневное, физиологическое питание для собак разных размерных групп с высоким содержанием мяса. Натуральные компоненты (экстракты фруктов, овощей и трав) обеспечивают комплексное здоровье каждому питомцу.
Ингредиенты: дегидрированный белок курицы и индейки, кукуруза, кукурузная мука «fioretto», свежее мясо курицы и индейки 10% (курица 9%), рис 10%, животные жиры, гидролизат животного белка, пульпа сахарной свеклы, льняное семя, автолизат дрожжей, минеральные вещества, дегидрированный рыбный белок, клетчатка гороха, MOS (маннаноолигосахариды), сухой экстракт цикория, FOS (фруктолигосахариды), сухой экстракт юкки шидигера 0,025%, морская водоросль (спирулина) 0,02%, сухой экстракт цитрусовых (биофлавоноиды) 0,006%, сухой яблочный экстракт 0,003%.
Добавки на 1 кг: витамин А 26.000 МЕ, витамин Д3 1.350 МЕ, витамин Е 355 мг, витамин С 100 мг, хлорид холина 1.200 мг, медь пятиводная 50 мг (медь 12,5 мг), карбонат железа 395 мг (железо 150 мг), безводного кальция йодат 25 мг (йод 2,5 мг), натрия селенит 20 мг (селен 0,2 мг), оксид цинка 265 мг (цинк 195 мг), оксид марганца 55 мг (марганец 35 мг).
Технологические добавки: биологически активные пептиды коллагена 5.200 мг.
Содержание веществ: влага 8%, сырые белки 27%, сырые жиры 15,5%, сырая клетчатка 1,9%, сырая зола 6,7%, кальций 1,1%, фосфор 0,9%, Омега 3 жирные кислоты 0,8%, Омега 6 жирные кислоты 2,5%.
| Вес упаковки | 0.8 кг |
| Бренд | TRAINER |
| Мешок | |
| Класс | Супер премиум |
| Размер | Породы мелкого размера Миниатюрные породы |
| Тип корма | Сухой |
| Вкус | С курицей С рисом |
| Страна производитель | Италия |
| Для собак | |
| Назначение | Повседневный |
| Возраст животного | Для взрослых |
| gtin | 8015699006532 |
TRAINER Natural Adult Sterilised Трейнер
Полноценный сбалансированный сухой корм класса супер-премиум для стерилизованных кошек с сыровяленой ветчиной. Также идеально подходит для не стерилизованных домашних кошек.
Свежее мясо курицы и индейки, с оптимальным профилем белков, идеально подходит для истинного хищника. Современная формула рациона дает возможность кошке безопасно менять вкус своей пищи, чередуя различные вкусы рационов в рамках возрастной линейки без постепенного перехода ( TRAINER®Safe Transition).
Натуральные сухие экстракты прополиса, перечной мяты и яблока (AppleZin ТМ) обеспечивают гигиену и свежесть ротовой полости. Экстракт клюквы, вместе с правильно подобранным сочетанием фосфора и магния, обеспечивает профилактику мочекаменной болезни и сохраняет функциональность мочевыводящих путей в течение длительного времени.
Для благополучия кожи и красоты шерсти рацион обогащен цинком, биотином и морской водоросолью Schizochytrium, в то время как пивные дрожжи и комплекс пребиотиков поддерживают пищеварительную систему в оптимальном состоянии.
СОСТАВ:
свежее мясо курицы и индейки 15%, рис, кукурузный глютен, кукуруза, сублимированное мясо курицы и индейки, сублимированное мясо из 100% итальянской сыро-вяленой ветчины 5,5%, жир, мука из лосося, сублимированная свинина, гидролизированный куриный белок, пульпа сахарной свеклы, льняное семя, сублимированная телятина, клетчатка гороха, пивные дрожжи 0,6%, минеральные вещества, FOS (фруктолигосахариды) 0,2%, сушеный экстракт цикория 0,1%, морская водоросль (Schizochytrium spp.
) 0,1%, сухой экстракт мяты 0,03%, сушеный экстракт клюквы 0,02%, прополис 0,01%, яблочный экстракт — AppleZin™ 0,0025%.
Добавки на кг. — Пищевые добавки: витамин А 27.500 МЕ, витамин Д3 1.600 МЕ, витамин Е 510 мг, витамин С 100 мг, таурин 2.000 мг, хлорид холина 2.000 мг, DL -метионин 1.500 мг, L-лизин 1.000 мг, биотин 0,15 мг, медь пятиводная 20 мг (медь 5 мг), карбонат железа 210 мг (железо 80 мг), безводного кальция йодат 4 мг (йод 0,4 мг), натрия селенит 10 мг (селен 0,1 мг), оксид цинка 100 мг (цинк 75 мг), оксид марганца 12 мг (марганец 7,5 мг).
АНАЛИЗ:
влага 8%, сырые белки 36%, сырые жиры 14%, сырая клетчатка 2,2%, сырая зола 7,5%, кальций 1%, фосфор 0,85%, магний 0,1%, Омега 3 жирные кислоты 0,89%, Омега 6 жирные кислоты 2,97%.
Рекомендации по кормлению: вначале добавляйте корм Trainer Natural Adult Sterilised постепенно. Если Вы уже используете корм, благодаря безопасному переходному периоду, можете менять вкус рационов, на Ваше усмотрение, в пределах одной линии кормов Trainer Natural Adult Sterilised.
Адаптируйте суточную рекомендуемую частоту приемов пищи, а также количество еды, в соответствии с потребностью Вашего кота или кошки. Вы можете смешивать гранулы сухого корма с влажными рационами Trainer Natural, соблюдая при этом суточную норму кормления.
Следите чтобы у Вашего кота или кошки всегда был свободный доступ к свежей питьевой воде. Храните корм в прохладном, сухом месте.
Инструменты для инструктора CACFP: кормление младенцев
Информация о кормлении младенцев в руководстве по Программе питания для детей и взрослых воплощена в жизнь в этих очных учебных ресурсах. Эти учебные ресурсы включают:
- Руководство для преподавателя
- 10 презентаций с инструкциями для тренера
- 5 Видео
- 2 Цифровые интерактивы в стиле игрового шоу, чтобы помочь участникам проверить свои знания в рамках тренинга
- Предварительные и последующие тесты
Этот тренинг посвящен таким темам, как готовность к развитию, признаки голода и сытости, обращение и хранение грудного молока и детских смесей, твердая пища и многое другое! Тренеры из спонсирующих организаций и государственных агентств могут выбирать из множества уроков, чтобы создать тренинг, который наилучшим образом соответствует потребностям их операторов CACFP.Обратите внимание: каждому участнику понадобится пособие по кормлению грудных детей в руководстве
Программы питания для детей и взрослых.Доступность : Печатные материалы доступны только школам, поставщикам услуг по уходу за детьми и программам летнего питания, участвующим в одной из программ детского питания Министерства сельского хозяйства США. Приглашаем всех загрузить эти материалы и сделать копии. Если у вас возникли трудности с открытием любого из этих файлов в вашем интернет-браузере, щелкните ссылку правой кнопкой мыши и выберите «Сохранить цель как…» для загрузки.
Загрузить полное руководство [английский] [испанский]
Заказать Печатные копии [английский] [испанский]
Руководство для преподавателя
Слайды презентации и заметки
Видео
Цифровые интерактивные игры
Предварительные и последующие тесты
| Урок 1: Предварительное / послетестовое тестирование Обзор схемы питания младенцев CACFP [английский] [испанский] |
Урок 2: До / после тестирования |
Урок 3: До / после тестирования Создание благоприятной для грудного вскармливания среды в учреждении по уходу за детьми [английский] [испанский] |
| Урок 4: До / после тестирования Хранение и обращение с грудным молоком в учреждении по уходу за детьми [английский] [испанский] |
Урок 5: До / после тестирования Выбор, хранение и обращение с детской смесью в учреждении по уходу за детьми [английский] [испанский] |
Урок 6: Предварительное / итоговое тестирование |
| Урок 7: Pre-Test / Post-Test Развитие готовности к твердым продуктам [английский] [испанский] |
Урок 8: До / после тестирования Навыки кормления грудных детей и изменение текстуры пищи [английский] [испанский] |
Урок 9: До / после тестирования Приемлемое детское питание: Часть 1 [английский] [испанский] |
|
Урок 10: До / после тестирования |
Банк вопросов Word Document |
Заключительная оценка из 10 вопросов [английский] [испанский] |
См. Также
Знаменитый тренер собирает миллион плюс, чтобы накормить голодных
С каждым растяжением и пульсом своих лент для упражнений Исаак Кальпито, также известный как Айзек Ботс, общается с людьми по всему миру из своей квартиры на Манхэттене через созданную им тренировку под названием Torch’d.
«Torch’d — это часть моей ДНК, — объяснил Кальпито. — Я создал его, когда был танцором на Бродвее Вестсайдская история . Я создал его для себя, никогда не было плана, чтобы он превратился в это во всем мире. вещь, что потрясающе ».
Что нужно знать
- Исаак Кальпито создал тренировку под названием Torch’d, когда был на Бродвее. Сейчас он личный тренер многих знаменитостей
- Когда коронавирус поразил Нью-Йорк, он хотел помочь детям, которые столкнулись с проблемой отсутствия продовольственной безопасности
- Он начал преподавать Torch’d в Instagram Live и объединился с некоммерческой организацией No Kid Hungry, чтобы люди, посещающие занятия, могли пожертвовать деньги вместо оплаты ему за тренировку
- С апреля он собрал более миллиона долларов
Для Кальпито каждое движение имеет большее значение, чем физическая подготовка.
Его класс помогает кормить голодных детей.
«Я думаю, что представление о ребенке, не знающем, откуда он будет в следующий раз, будет очень странным. Это меня нервирует, — сказал Кальпито. «Мы создали прямую ссылку, чтобы побудить моих последователей, вместо того, чтобы платить мне за занятия, пожертвовать все, что вы можете».
Каждый день с апреля он проводит уроки Torch’d в Instagram Live. Он объединился с некоммерческой организацией No Kid Hungry, чтобы обеспечить питание. Люди, посещающие занятия, помогают им оплачивать.
Бродвейский танцор, хореограф и знаменитый тренер мотивирован собственной борьбой, выросшей на Гавайях.
«Я вырос на талоны на питание, и слава Богу за это. Я думал, что это деньги, — сказал Кальпито. — Я так увлечен детьми, которым нужно есть. Я думаю, что это и ежу понятно, еда не должна быть роскошью. Я вырос на скромные средства и никогда не забываю, кем был этот маленький мальчик, и я думаю, что все, что я делаю, должно быть связано с этим, чтобы хоть как-то помочь ».
Благодаря его энтузиазму и поддержке соцсетей он собрал более 1 миллиона долларов.
«Мы собрали, что, один миллион пятьдесят тысяч долларов для программы« No Kid Hungry ». Каждый доллар на счету. Так что люди могут дать только доллар, вы знаете, а некоторые люди пожертвовали более 100 000 долларов», — сказал Кальпито. «Все являются его частью. Каждый четвертый ребенок в Америке живет в голоде. Вы можете себе это представить?»
Он сказал, что каждый раз, когда с ним случается что-то хорошее, он считает своей обязанностью помочь кому-то другому.
«Я всегда помню, кто я и какой я был маленьким мальчиком, и что доллар был для меня как миллион долларов.И я никогда не позволю этому уйти », — сказал Кальпито.
Кормление детей по всей стране по одному Instagram Live за раз, он называет это беспроигрышным.
Чтобы узнать больше, посетите isaacboots.com.
The Need to Feed
Концерт Эрика Тренера «Need To Feed» по случаю Дня матери, представленный Quest Nutrition
http://help.feedingamerica.org/site/TR/SettheTable/General?px=5341010&pg = personal & fr_id = 1481
КОГДА: День матери
Воскресенье, 10 мая
12:00 EST / 15:00 PST
ГДЕ:
Концерт «Need To Feed» будет транслироваться исключительно на странице Quest Nutrition в Facebook https: // www.facebook.com/QuestNutrition/
Планируется появиться:
Nickelback
Graham Russell of Air Supply
Arnel Pineda
Nick Cassevetes
Big John McCarthy
Holt McCallany
Angelica Maria
Angelica Kai
sAngelica Kai
Стив Смит
Осрик Чау
Дрейк Белл
Раджа Кумари
Джеймс Маслоу
Кендалл Шмидт
Логан Хендерсон
Slushii
Джейсон Дохринг
Джейсон ДохрингCT
Джэйсон Дохринг
СкамьяБилли Бланкс
Стив Лукатер — Тото
Шеф-повар Андре Раш
Майкл Д. Коэн
Майк Чат
Челси Бэйн
Сифу Сигнх
Deadlyme
Deadlyme Magley
Крис Шелтон
Джен Брикер
Дрейк Мерфи
Энди Маркс
Доктор Киен Ву
Фредди Рамирес
Шеф-повар Чарльз Кэрролл
Инна Тулер
Многие ПОЧЕМУ
В это время кризиса изоляция порождает печаль.Ведь во время карантина больше всего не хватало нашего коллективного чувства принадлежности к коллективу, принадлежности к большому целому. А во времена тьмы мы обращаемся к художникам, музыкантам и поэтам, чтобы они мотивировали и вдохновляли нас. Примечательно, что в День матери (время, когда мы собираемся вместе, чтобы поблагодарить женщин, которые возвели нас в мир) давайте отдать наши сердца и голоса песням, которые мы все знаем и любим. И давайте соберем деньги, чтобы накормить тех, кто больше всего пострадал в эпоху COVID. Когда мы жертвуем своими голосами на песни и наши ресурсы на еду для других, давайте напомним тем, кто стоит в длинных очередях в продовольственных банках нашей страны, что они члены нашей семьи, нашего сообщества и всего мира.Мы едины.
Пожалуйста, рассмотрите возможность пожертвования — 10 обедов на каждый пожертвованный доллар
http://help.feedingamerica.org/site/TR/SettheTable/General?px=5341010&pg=personal&fr_id=1481
от Feeding America:
Как это Можно ли обеспечить по крайней мере десять приемов пищи всего за один доллар?
В отличие от похода в продуктовый магазин и оплаты розничных цен на продукты питания, Feeding America работает напрямую с крупными производителями, розничными торговцами и другими партнерами по всей стране, чтобы обеспечить безопасную и здоровую пищу, которая в противном случае пошла бы на ветер.Согласно исследованию ReFED, проведенному в 2016 году, ежегодно в Америке тратится 72 миллиарда фунтов еды. Благодаря нашему партнерству, Feeding America работает над спасением этой еды до того, как она будет потрачена впустую, что приносит пользу людям, которым мы служим, и окружающей среде. Благодаря этим успешным партнерским отношениям каждый доллар, который вы жертвуете Feeding America, помогает обеспечить и распределить не менее 12 фунтов еды — эквивалент 10 приемов пищи — через нашу общенациональную сеть продовольственных банков.
Безопасность кормов прежде всего: IFIF проведет обучение инструкторов в Гане
Международная федерация кормовой промышленности (IFIF) запустит в Гане Глобальную программу IFIF по питанию животных «Обучение инструкторов».
При поддержке Министерства продовольствия и сельского хозяйства Ганы (МИД) программа обучения, основанная на Руководстве IFIF FAO по надлежащей практике в кормовой промышленности, направлена на повышение безопасности и качества кормов на уровне производства. В тренинге приняли участие более 30 национальных и региональных чиновников по кормам и представители комбикормовых заводов, и они будут действовать как мультипликаторы, делясь тренингом с коллегами по всей Гане.
Обучение ключевых специалистов
Глобальная программа IFIF по питанию животных «Обучение инструкторов» предназначена для повышения потенциала в области безопасности кормов в развивающихся регионах путем обучения ключевых специалистов, которые затем могут выступать в качестве инструкторов на местах в стране.Это отражает миссию IFIF по продвижению научно обоснованных решений и обмену информацией для кормовой промышленности, а также по стимулированию принятия международных стандартов и их эквивалентов на глобальном уровне.
Безопасность кормов является ключевым приоритетом
Александра де Атайде, исполнительный директор IFIF, объясняет: «Мы рады, что смогли провести нашу Глобальную программу питания животных IFIF в Гане вместе с Управлением животноводства Министерства иностранных дел Ганы. Тренинг IFIF имеет реальное влияние на участников, которые могут применить свои новые навыки в области безопасности кормов по всей Гане, и я поздравляю всех участников с их преданностью делу повышения безопасности и качества кормов на производственном уровне, и я благодарю Директорат животноводства за отличное сотрудничество и поддержка этой важной инициативы.Де Атайд добавил: «Члены IFIF представляют более 80% мирового производства кормов для животных, и развитие потенциала в области безопасности кормов является одним из ключевых приоритетов IFIF. Мы продолжим развертывать нашу Глобальную программу питания животных в других странах, чтобы поддерживать, обучать и развивать потенциал местных производителей кормов для повышения стандартов безопасности кормов и пищевых продуктов во всем мире ».
Контрольные показатели передовой практики
Д-р Абдул Разак Окин, заместитель директора Управления животноводства Министерства продовольствия и сельского хозяйства (МИД), сказал: «Кормовая промышленность Ганы разнообразна, и мы намерены продолжать работу с заинтересованными сторонами в промышленность в направлении достижения стандартов передовой практики в области безопасности кормов для животных и безопасности пищевых продуктов для человека.Благодаря программе обучения IFIF наши инспекторы по животноводству / кормовики и производители кормов могут лучше понять Свод правил ФАО / IFIF по надлежащему кормлению животных и другие стандарты Кодекса, включая опасности, связанные с кормами для животных, надлежащие производственные практики, перекрестное загрязнение и отбор проб и анализ. Д-р Окин выразил благодарность страны за выбор Ганы в качестве бенефициара программы IFIF ToT.
Как правильно кормить ребенка во сне
Научиться кормить малыша во сне довольно просто.Ура! Тем не менее, кормление во сне — один из тех терминов, который так часто обсуждают, что все предполагают, что все остальные знают точное значение этого термина. Если копнуть немного глубже, то можно увидеть, что у людей ДИШАЯ разные определения одного и того же термина!
Последнее обновление 27 января 2021 г.
Фото: Зак Лусеро
Так что же такое корм для снов?
Просто чтобы все были на одной странице…
Корм мечты — это когда:
- родитель идет к спящему младенцу,
- забирает их для кормления грудью
- или подпирает их либо в кроватке, либо в руках опекуна, чтобы предложить бутылку,
- кормит ребенка,
- , а затем кладет их обратно * спит * так, чтобы ребенок не проснулся .
Кормление мечтой — это НЕ кормление мечтой, если ребенок:
- открывает им глаза в любой момент процесса,
- , или если кормление происходит в ответ на пробуждение ребенка.
Вообще говоря, кормление сновидений происходит примерно между 21:30 и 12:00. Технически, если все остальные условия соблюдены, но кормление производится в нерабочее время, кормление все равно остается кормлением мечты.
Правильный возраст для кормления во сне
Кормление во сне — отличный инструмент с рождения (или через несколько недель, когда младенцы не так сонны), до того момента, когда его пеленают.Очень сложно во сне кормить ребенка, даже очень маленького, не разбудив его, если его не пеленать. Вообще говоря, лучше прекратить кормление во сне в возрасте 14–16 недель. После этого возраста дети становятся намного более бодрствующими и осведомленными, а кормление сновидениями, как правило, нарушает их остаток ночного сна.
Преимущества кормления во сне
Позвольте мне сначала развеять миф. Кормление во сне не обязательно мешает ребенку просыпаться, чтобы поесть ночью. Хотя, иногда работает .Мне нравится кормление во сне для маленьких детей, потому что я ценю «страховой полис» от лишних калорий в ночное время. Пока ребенок достаточно молод, чтобы кормить его сновидениями не разбудить его и не нарушить оставшийся ночной сон, кормление сновидениями может обеспечить как можно больше калорий в течение каждых 24 часов.
Подарок рефлюксным младенцам!
Некоторые младенцы прекрасно реагируют на кормление во сне. Особенно с рефлюксом! Примерно с 19:00 до 2 или 3 часов ночи тело наполняется гормоном мелатонином.Мелатонин отвечает за многие вещи. Главная из них — сонливость и расслабление длинных мышц (пресса, ног и рук). Поскольку мышцы живота расслаблены, младенцы с сильным рефлюксом обычно терпят кормление во сне, не срыгивая. И даже, возможно, свести на нет потребность отрыгнуть или после этого держать в вертикальном положении. Я могу говорить об этом на основании личного опыта с моей собственной крайне рефлюксной, полностью не леченной лекарствами дочерью. Поскольку дети с рефлюксом очень заботятся о потреблении калорий, кормление во сне может быть для них особенно полезно.
Отрыжка после сновидения
Если вы чувствуете, что вашего спящего ребенка нужно отрыгнуть, попробуйте отрыгнуть его, как обычно в течение дня. Посоветуйтесь со своим педиатром, чтобы узнать, как долго нужно пытаться отрыгнуть, прежде чем бросить и снова уложить ребенка спать.
Суть в том, что правильно приготовленное кормление во сне может принести пользу ребенку И родителям, предлагая дополнительную дозу питания, а также, возможно, помогая ребенку уснуть! (Это означает, что ВЫ тоже можете высыпаться! Победа!)
Если вам нравится быть в курсе самой последней информации и узнавать все, что можно о сне вашего малыша, подпишитесь на мою рассылку, используя кнопку ниже!
Так что помните, чтобы как следует во сне покормить малыша…
- Войдите в их комнату (держите ее в темноте!), Подложите ребенка в кроватку или руки и немедленно начните кормить его грудью или бутылочкой.
- Подача снов с 21:30 до 12:30 (или когда вы сами ложитесь спать!)
- Ребенок ВООБЩЕ НЕ должен просыпаться в течение всего кормления. (Ребенка следует снова уложить в постель, так же как он спал, когда вы начали кормление.)
- Вам следует прекратить попытки кормления во сне, когда ребенок начинает спать без пеленки. (Или примерно в возрасте 14–16 недель, когда это питание может начать мешать их ночному сну.)
Если вы хотите узнать все, что я знаю о младенцах до 16 недель, ознакомьтесь с Программой сна для новорожденных.Эта программа может помочь вашему новорожденному (и вам) лучше спать! А если вашему ребенку больше 16 недель и вы ищете доступную по цене практическую поддержку для тренировки сна, ознакомьтесь с моей серией онлайн-тренингов: Программа Baby Sleep Trainer + Поддержка. Используйте код DFbaby , чтобы получить скидку 10% на любую программу. [/ Fusion_text] [/ fusion_builder_column] [/ fusion_builder_row] [/ fusion_builder_container]
Представляем Trainerize Feed • Блог о фитнесе
Официально.Мы живем в эпоху цифровой трансформации. Плюс в том, что мы более связаны, чем когда-либо: все, что мы хотим или должны знать, теперь доступно в любое время и в любом месте с помощью всего нескольких нажатий. Обратной стороной является то, что знать, видеть и не отставать от всего иногда может стать ошеломляющим (и мы не просто говорим обо всех ощущениях от последнего эпизода This Is Us)!
Борьба реальна с постоянной борьбой за наше внимание, исходящей от всех наших устройств, носимых устройств, компьютеров и приложений.Каждый в своей убедительной манере — с уведомлениями, баннерами, значками и сообщениями — требует нашего внимания. И это все, что нас действительно интересует.
Для фитнес-бизнеса эта борьба настолько реальна, что практически на стероидах! 💪 Помимо личных занятий, вы также боретесь с напоминаниями клиентов, встречами, сообщениями для обучения, проверками клиентов и участников и обновлениями календаря! И это лишь верхушка айсберга из того, чем вам приходится ежедневно манипулировать и отслеживать — в тренажерном зале или за рабочим столом.
Это много! Мы тебя чувствуем. И именно поэтому мы хотим снова связать вас с важными делами вашего бизнеса.
Пора вернуть ваше внимание. Пришло время сосредоточиться на самом важном.
Сегодня мы рады представить Trainerize Feed, самый простой способ сосредоточить внимание на , что наиболее важно для вас и вашего бизнеса . Теперь вы можете сосредоточиться на значимых взаимодействиях, , почувствовать, как ваш бизнес гудит, и взаимодействуют с вашими клиентами, в одном месте.
Trainerize Feed — это динамический и визуальный поток обновлений и информации, который объединяет активность клиентов и бизнес-статистику в одном месте, чтобы держать вас в курсе всего, что происходит в вашем бизнесе, а также позволяет вам сосредоточиться на том, что важно , в то время, которое вам подходит.
* FOMO: Fear of Missing Out, например: «Чувак, у меня было такое FOMO в моем фитнес-бизнесе, пока я не начал использовать Trainerize Feed!»
Благодаря всестороннему подходу к тренировкам и питанию клиентов, группам, платежам и автоматизации, Trainerize Feed — ваше окончательное решение FOMO * прямо внутри Trainerize.
Чем хороша функция Trainerize Feed?
Почувствуйте пульс вашего бизнеса
Независимо от того, являетесь ли вы независимым тренером или владельцем клуба, вовлекайтесь в повседневную деятельность вашего бизнеса. От достижений клиентов до деловой активности — точно знайте, что происходит и когда это происходит.
Присоединяйтесь к своим клиентам в их фитнес-путешествиях
Следите за фитнес-путешествиями своих клиентов и оставайтесь с ними на связи на каждом этапе пути.Следите за целями клиента в области питания, тренировками и личными рекордами, а также сразу просматривайте их проверки прогресса и статистику тела, чтобы быть готовым отметить достижения или предложить рекомендации и мотивацию в мгновение ока.
ВАМ ПОНРАВИТСЯ ЭТО: В ваши тренировки включены пропущенные тренировки, чтобы вы могли связаться с клиентами, когда они начинают бороться, и вернуть их в нужное русло как можно скорее.
Наблюдайте за ростом вашего фитнес-сообщества
Благодаря новым настраиваемым каналам активности для каждой группы вы можете отслеживать действия и разговоры членов группы, а также создавать веселые и поддерживающие онлайн-сообщества по фитнесу для ваших клиентов.
Вспышка
Нужна дополнительная информация или вы хотите пообщаться с клиентом или группой? Взаимодействуйте с действиями клиентов по мере их возникновения, нажимая на отдельные события в ленте Trainerize Feed. Быстро переходите из канала в профили клиентов или программы или мгновенно переходите к настройкам Trainerize Pay или автоматизации бизнеса.
Plus, со встроенными фильтрами, вы и ваша команда можете быстро перейти к тому, что наиболее важно для вас и вашего бизнеса:
- Фильтр по клиенту, по группе или по местоположению
- Фильтр по виду деятельности
- Переход к определенной дате или прокрутка ленты назад
Одна из лучших особенностей Trainerize Feed — это то, что везде, где вы находитесь, .Вы найдете Trainerize Feed в нескольких местах в приложении, что позволяет очень легко оставаться в курсе событий в любое время, когда вы вошли в систему.
1. Страница обзора
На странице обзора, как только вы войдете в веб-приложение, вы увидите на тонкой боковой панели в правой части страницы Trainerize Feed. Эту боковую панель можно легко развернуть (просто нажмите «Узнать больше»), чтобы перейти в полноэкранный режим.
2. Feed Page
Хотите получить полную информацию обо всех ваших клиентах, местах и деловых операциях? Вы пришли в нужное место.На главной странице Trainerize Feed вы найдете полноэкранный прокручиваемый список всех недавних действий. Чтобы отточить конкретные действия или сузить отображаемый список, примените фильтр или перейдите к определенной дате.
3. Группы
В ваших группах вы также найдете Trainerize Feed, но на этот раз с занятиями только для членов этой группы. Вы можете оставить эти занятия конфиденциальными и видимыми в ленте только для вас, или вы можете изменить настройки, чтобы делиться тренировками и питанием непосредственно в группе и отмечать достижения вместе со своими клиентами.Это еще один способ создать онлайн-сообщество для ваших клиентов и упростить общение с ними.
4. Профили клиентов
Хотите знать, чем занимается конкретный клиент? Это просто. Мы также добавили канал Trainerize Feed на панели управления отдельных клиентов, чтобы вы могли быстро увидеть все действия конкретного клиента, а также просмотреть его общую статистику тренировок и питания, личные рекорды и предстоящие запланированные тренировки.
Благодаря беспроблемному подходу к тому, чтобы оставаться в курсе дел своих клиентов и бизнеса, у вас будет больше времени и энергии, чтобы заняться действительно важными вещами — будь то дополнительная мотивация и ответственность клиентов за их физическую форму. путешествия, построение более прочных отношений с вашими клиентами или участниками или анализ показателей продаж, чтобы ваш бизнес продолжал расти.
Будьте готовы к тому, что вернет ваше внимание и будет держать руку на пульсе вашего фитнес-бизнеса без лишних хлопот и отвлекающих факторов.
Мы всегда прислушиваемся к вам, наши замечательные # TZtrainers, и любим использовать
ваши идеи и отзывы , чтобы сделать Trainerize лучшим приложением для вашего фитнес-бизнеса.Trainerize Feed — лишь одна из многих функций, которые возникли (и появятся!) Благодаря вашим мыслям и мнениям. Так что продолжайте делиться! Расскажите нам больше о своем опыте использования Trainerize и о любых функциях, которые вы хотели бы увидеть, разместив сообщение на нашем форуме идей.
Еще не используете Trainerize? Чего ты ждешь?
Начните бесплатную 30-дневную пробную версию Trainerize!
Попробовать
Trainer — Gene Food
Вальтер Лонго будет гордиться
Вы можете найти тип диеты Trainer на трассе, органическую смесь для троп в их рюкзаке, дикого лосося в морозильной камере дома и все их продукты, которые ждут, когда их заберут из магазина. местный фермерский рынок. Хотите знать, чего нет в меню трейнера? Много говядины, масла MCT, сливочного кофе или бекона.Тренажеры — это машины для сжигания жира, но они работают только на высококачественных жирах омега-3, их мощные двигатели, как правило, менее эффективно работают на большом количестве насыщенных жиров.
Как правило, тренеры хотят есть насыщенные жиры только тогда, когда они поступают из цельного источника пищи, который также содержит еще один полезный жир. Так, например, жирной говядине, как правило, нельзя, однако авокадо, также являющийся источником насыщенных жиров, может быть в меню, поскольку он также содержит высокие дозы мононенасыщенных жиров.Тренеры могут подвергаться большему риску сердечно-сосудистых заболеваний при диете с высоким содержанием насыщенных жиров.
Тренеры обладают сильным очищением от углеводов и могут быстро сжигать зерна, которые они съедают, в качестве топлива для своих тренировок на выносливость, однако возможны проблемы с гистамином. Это означает, что свежесть продуктов питания имеет первостепенное значение, а услуги по приготовлению еды и остатки еды — не лучшая игра для тренеров. Пиво, вино, выдержанный сыр и ферментированные продукты лучше приберегать как случайные угощения или избегать их вовсе.
Какова научная основа этой диеты? Соотношение макроэлементов в диете для тренера, состоящее из 35% здоровых жиров, 45% сложных углеводов и 20% белка, в основном из дикой рыбы и растений, находится в пределах диапазона, рекомендованного Диетическими рекомендациями США.Чтобы узнать больше о науке, лежащей в основе нутригеномики, посетите нашу научную страницу.
Превосходную статью о непереносимости гистамина и гистамина см. В этой статье из Американского журнала клинического питания.
Наиболее близкая диета: Lean Machine
Основное отличие от Lean Machine: Гистамин. Люди, сидящие на бережливой диете, не будут иметь такой же предрасположенности к перегрузке гистамином, как тренеры, однако тренеры с большей вероятностью смогут справиться с некоторыми молочными продуктами, так что это компромисс.
Самая большая проблема: Тренеры могут оценить белок на основе его количества омега-3. Чем больше омега-3 в источнике белка, тем больше вероятность, что он им подходит. Тем не менее, большая проблема состоит в том, чтобы поддерживать потребление насыщенных жиров на уровне, при котором они не влияют на показатели здоровья сердца, такие как уровень ЛПНП. Основная задача для тренеров — ограничить количество насыщенных жиров, понимая, что они могут справиться с ними в малых дозах.
