Вот корм 2: LeBwa — статистика игрока World of Tanks

левша вот жена КОРМ2. Сестра полка. 9 сезон. 5 серия.

ПОПОЛНИТЬ КАЗНУ КЛАНА РУБЛЁМ — https://donate.lebwa.tv
(На стриме КОРМ2 мы с кормовчанами очень много общаемся, поэтому не могу зачитывать все донаты. Спасибо за понимание и поддержку).

https://youtu.be/YnHD7G14-r8 — Трансляция от TR1SS

Сегодня 8 марта и наш клан КОРМ2 поедет играть в наступления wot и вылазки вместе с прекрасной Трисс . Которая тоже будет сегодня стримить. Так же залетайте на стрим к TR1SS и поздравляйте.

https://goo.gl/x2wrwX — 19CaHTuMeTPoB
https://goo.gl/x24VT6 — TheAnatolich
https://goo.gl/x3mYFP — BEOWULF422
https://goo.gl/gfqWkg — Cresp1ks
https://goo.gl/XbTEwU — Extreme_arm
https://goo.gl/HPyMvv — EviL_GrannY
https://goo.gl/chhgfk — FC_DYNAMO
https://goo.gl/6TaAxc — FlaberTV
https://goo.gl/7rc6sr — GodLikeII
https://goo.gl/rofCtw — Inspirer
https://goo.gl/z7zTNu — MeeGo
https://goo.gl/6JGmyZ — __NIDIN__
https://goo.gl/oHFbVN — rulez1k
https://goo.

gl/qCjkje — Rhino
https://goo.gl/txtyZS — SILIK_
https://goo.gl/KhcPq8 — Sh0tnik
https://goo.gl/tr22CE — Straik
https://goo.gl/JtJK61 — SlayerPro
https://goo.gl/xVugGp — Stelseries
https://goo.gl/B2XUuH — The_Invoker
https://goo.gl/QfeBK9 — TR1SS
https://goo.gl/aWiX9P — Wilf_

https://yt.lebwa.tv — Ты еще не подписался?!?
https://hl.lebwa.tv — Склад Левши
https://tw.lebwa.tv — Twitch канал
https://vk.lebwa.tv — Группа ВКонтакте
https://lc.lebwa.tv — LeBwa Clan ВКонтакте
https://insta.lebwa.tv — Фотки в Instagram
https://lebwa.tv — Официальный сайт

https://friend.lebwa.tv — Канал моего кореша

Трансляция от 08.03.2019
Текущая версия игры 1.4.0.1

[email protected] — По вопросам сотрудничества пишите на почту

#корм2 #lebwa #левша #корм2_стрим #world_of_tanks #вот #левша_стрим #wot #world_of_tanks_стрим #8_марта #tr1ss #трисс #трисс_левша

левша вот жена КОРМ2.

Сестра полка. 9 сезон. 5 серия.
4,704 Likes4,704 Dislikes
101,510 views views587K followers
Gaming Upload TimeStreamed live on 8 Mar 2019

Related keywords

трисс квесты ведьмак 3,вот in english,трисс и йеннифер,склад ума левши,world of tanks console update,вот идет царь царей,tr1ss world of tanks,rusty pelican,wotaku ni koi wa muzukashii vostfr,8 марта ленинград,левша 2015,ruston kelly,трисс ведьмак 3 где найти,8 марта в украине,lebua hotels,lebua at state tower รีวิว,корм2 турнир чака,левша стрим смотреть,lebua chef table,левша вот инстаграм,world of tanks mods,world of tanks xbox one,world of tanks wiki,левша вот статистика,rusty spotted cat,вот это поворот,вот божий сын,корм 24,вот это да,левша стрим хата,https://worldoftanks.com/,выживание раст скачать,стрим левша ранги,wotofo,8 марта gif,левша вот 2019,растафарай,wotinfo,корм2 youtube,rusty scupper,rustic poem,world of tanks stats,8 марта фото,трисс ведьмак 3 роман,8 марта поздравления,выживание в раст 1 серия,8 марта фабрика,левша лесков читать,8 марта открытка,world of tanks tech tree,lebua hotel ที่อยู่,8 марта открытки,8 марта выходной,растущий стул,lebua,lebua sky bar ราคา,rust belt,8 марта приколы,левша цитаты,world of tanks download,вот пуля просвистела,lebua tower,стрим левша wot,вот vs здесь,трисс альтернативный образ,8 марта кто придумал,растаможка,корм2 против европы,lebua at state tower สมัครงาน,выживание в rust 1 серия,корм2 против психов,левша кинопоиск,трисс или йеннифер ведьмак 3,расторопша,раствор люголя,растения против зомби,трисс или йен,корм2 против fame,lebua tower club,tr1ss ютуб,rusty nail,стрим левша сегодня,вотсап,8 марта поздравления в прозе,world of tanks premium shop,левша фильм,левша вот стрим,rust valley,стрим левша 2017,корм2 vs fame,world of tanks blitz,трисс нетфликс,выживание в раст с нуля,8 марта 95 квартал,левша скачать торрентом,трисс ведьмак сериал,rustys,левша вот твич,lebua no. 3,wotaku ni koi wa muzukashii,8 марта картинки,корм2 клановая потасовка,растафарай это,корм2 fame,левша правша,wotakoi,расти механик,tr1ss вот,левша стрим википедия,rusty bucket,корм2 wot,rust remover,rustic cuff,world of tanks ps4,видео выживание в раст,world of tanks codes,расти большой,8 марта стихи,корм2 левша,8 марта история праздника кратко,левша вот youtube,lebua rooftop,rusted root,wot replay,world of tanks news,world of tanks forum,wotan,корм2 видео,world of tanks console,вот так,tr1ss kopm2,tr1ss wot instagram,world of tanks black market,трисс и геральт,трисс меригольд ведьмак 3,wotakoi vostfr,раствор рингера,левша читать,rust game,world of tanks reddit,трисс меригольд нетфликс,левша вот сайт,выживание в игре раст,rusty taco,левша стрим ютуб,левша краткое содержание,lebua at state tower,wotherspoon,трисс мериголд,левша вот моды,трисс или йеннифер,левша вот видео,вот это поворот gif,вот новый поворот,lebua at state tower สาทร,левша стрим вот,tr1ss twitch,rust bros,левша стрим 2019,wotofo dyadic,левша стрим 2018,вот где собака зарыта,8 марта отменили,корм2 сайт,rustoleum,трисс где живет,tr1ss instagram,вот мчится тройка почтовая,lebua hotels & resorts,wot blitz,левша стрим танки,lebua สมัครงาน,выживание в rust,левша википедия,вот опять окно,корм2 против мерси,выживание в раст часть 1,вот наш бог,левшакова ирина,левша воткинск,wot life,tr1ss твич,world of tanks twitch prime,rustic furniture,8 марта в украине 2019,левша стрим твич,lebwa wot vk,трисс ведьмак 2,трисс и йен,lebua at state tower ไปยังไง,левша стрим онлайн,корм2 торнадо,world of tanks mercenaries,вот какой рассеянный,lebua sky bar,wotmod,выживание в раст легаси,воткинск,левша стримы,вотчина,вот она любовь,левша стримы world of tanks,корм2 гк,левша вот вики,корм2 pubg,растения против зомби 2,растительное масло,расти,tr1ss wot статистика,lebua at state tower hotel,растущая луна,rusty rudder,растяжка,левша вот биография,корм2 против торнадо,wot forum,lebua at state tower bangkok,левша вот вк,wotoba,левша вот википедия,левша по английски,8 марта диваны,растопила скачать,трисс вот,tr1ss стрим,вот и лето прошло,выживание в лесу съедобные растения,растяжки,трисс меригольд,расторгуев,левша вот танк,трисс меригольд сериал,левша лесков,tr1ss stream,lebwa wot youtube,как пройти выживание в растения против зомби,растяжка цвета,левша подковал блоху,левша вот оф танкс,wotofo profile,tr1ss wot twitch,wot console,левша вот купить,wotlk,левша вот арта,левша вот фото,стрим левша смотреть онлайн,rustic inn,корм2 стрим 2018,lebua แปลว่า,8 марта песня,выживание растения против зомби,world of tanks eu,wotaku ni koi wa muzukashii saison 2,wot stats,lebwa wot mod,tr1ss wot,корм2 вк,растаман,корм2 ликвидатор,

КОРМ2 против Психов.

Рота Помидора. ГК » WoT.VideoWargaming        
     

Количество игроков на сервере «Песочница» превзошло все.

..

Подробно

Выберите Объект для своих побед! В Премиум магазине с 19…

Подробно

«Генерал Мороз», «23», «Динамическая защита», «Страж…

Подробно

Обновлённый Боевой пропуск и финальный сезон ранговых боёв…

Подробно

С 19 до 24 февраля — х5 за первую победу, скидки на премиум…

Подробно

Некоторые серверы будут недоступны около 25 минут. Читать…

Подробно

Всё, чем запомнилась читателям военно-исторического сайта…

Подробно

В каких акциях можно принять участие и какие награды…

Подробно

Ребаланс некоторых премиум машин VIII уровня, доработки…

Подробно

С 12 до 15 февраля — скидки на снаряжение и слоты в Ангаре,…

Подробно
Приветствуем всех пользователей и Добро Пожаловать на сайт WoT. VideoWargaming!       &nbspФан-Сайт игры World of Tanks -WoT.VideoWargaming ищет РЕДАКТОРОВ!!! АВТОРОВ!!! И ПРОСТО ВСЕХ ТЕХ КТО ХОЧЕТ ПОМОЧЬ САЙТУ!!! Все желающие пишите-Письмо в штаб!       ;       ;       ;       ;       ;       ;       ;        VideoWargaming.net  — Часы и тонны видео для любителей Wargaming.               WoWP.VideoWargaming  — Фан-Сайт игры «World of Warplanes»
Данные предосталены в виде справочной информации и получены из открытых источников.                Особая благодарность сайту     
MIRTANKOV.NET
                  и          WoT-News.Com                     VideoWargaming.net  — Часы и тонны видео для любителей Wargaming.               WoWP.VideoWargaming  — Фан-Сайт игры «World of Warplanes»

Смешанное кормление кошек — польза или вред?

«Аппетит стерилизованной кошки»

В современных условиях, в возрасте одного года 93% всех кошек уже прошли процедуру стерилизации1, при этом 10% из всех кошек никогда не выходят на улицу.

Это создает условия для малоподвижного образа жизни и, соответственно, повышает риск набора лишнего веса и развития заболеваний мочевыделительной системы. Помимо этого, у большинства взрослых кошек отмечается постепенное снижение уровня общей активности. Именно поэтому очень важно, чтобы после проведения стерилизации ежедневное количество корма было рассчитано заново и изменено, исходя из рекомендаций по поддержканию идеального веса вашего питомца. Лечащий ветеринарный врач расскажет, как правильно подойти к вопросу питания после стерилизации.

Совет от доктора Корин Лозэн, консультирующего ветеринарного врача Perfect Fit

 — «После стерилизации кошка может быть склонна к набору веса. Владельцам животных не стоит совершать типичной ошибки и увеличивать размер порций в связи с увеличением массы тела, думая, что их кошка продолжает расти.

Одним из эффективных методов контроля массы тела кошки является смешанное кормление — сочетание сухого корма и, например, 1 пакетика влажного корма в день. Во влажных рационах содержится больше воды, то есть, более объемная порция влажного корма содержит то же количество калорий, что и обычня порция сухого корма, что позволяет кошке быть сытой и при этом оставаться в хорошей форме.

Кроме того, сочетание влажного и сухого кормов обладает и другими положительными качествами: позволяет поддерживать водный баланс и заботится о здоровье мочеполовой системы. Также это делает рацион более разнообразным и интересным, что Ваша кошка непременно оценит.

Рацион пожилых кошек

Если кошка начинает потреблять меньше воды, чем обычно, это может спровоцировать проблемы со здоровьем мочеполовой системы. В такой ситуации смешанный способ кормления полезен как никогда: 2 пакетика влажного корма в день2 обеспечивают 73% дневной нормы воды! Кстати, британские короткошерстные, персидские и сиамские кошки больше подвержены риску образования конкрементов (камней) в мочевом пузыре. Мочевые камни формируются из минеральных веществ, содержащихся в моче, и могут привести к болезненному и затрудненному мочеиспусканию.

Факт: Согласно данным научно-исследовательского центра WALTHAM3, кошки, в чей рацион входило большее количество воды, были более физически активными, чем те, в рационе которых было меньше влаги. Подумайте об этом!

И напоследок…

Рационы Perfect Fit™ были разработаны на основе опыта научно-исследовательского ветеринарного центра WALTHAM. Наши корма созданы с учетом особенностей образа жизни кошек в современном мире и учитывают все их потребности. Мы знаем, что благополучие кошки — это больше, чем просто хорошее питание. Здоровый рацион обязателен, но физическая активность и игры не менее важны для благополучия питомца, ведь они помогают обеспечить лучший уровень жизни, при котором кошка будет получать удовольствие каждый день с ранних лет и до глубокой старости.

  • 1 Исследование Ipsos об уходе за домашними животными 2016.
  • 2 Для взрослой кошки со средним весом 4 кг. WALTHAM® Science.
  • 3 Кэмерон 2010, Александр 2013, WALTHAM® Science.

Новые полнорационные корма Holistic+ Bosch Soft

В ассортименте интернет-магазина Pet-online.ru появилась новая линейка кормов Bosch Soft!♥

 

Корм разработан специалистами известной компании Bosch Tiernahrung. Вот уже на протяжении 50 лет компания является известным производителем качественных кормов для домашних питомцев.

Особенность новинки — мягкие  «полувлажные» крокеты, это означает, что в них много остаточной влаги и они мягче крокет обычного сухого корма.Что обеспечивает особые вкусовые ощущения, поэтому даже разборчивые собаки с удовольствием едят этот корм.

Производители отказались от добавления в корм злаков, поскольку многие чувствительные собаки плохо переносят и усваивают их. Многочисленные, высококачественные ингредиенты, обработанные щадящим способом, делают корм Bosch Soft натуральным питанием для собак, которое снабжает организм животного всем необходимым.  
С целью защиты жизненно важных витаминов, корм для собак Bosch включает в себя смесь различных, природных токоферолов для обеспечения отличной защиты витаминов и жирных кислот.
Питание для собак Bosch производится без использования искусственных вкусовых добавок и ароматизаторов. Так же благодаря щадящему процессу высушивания, корм Bosch храниться долго, даже без использования консервантов. 

Благодаря высокому качеству ингредиентов (human grade), максимальной приближенности рационов к природным, а также использованию при производстве только свежего мяса без мясной муки, корма Bosch Soft могут быть отнесены к самому высокому классу холистических кормов — holistic+


В линейке кормов Soft нет пшеницы, кукурузы, овса, ячменя и других злаков, корма полностью беззерновые. В качестве источников углеводов используются овощи и фрукты (такие, как, например, батат, картофель, банан), обладающие низким аллергенным потенциалом.

При производстве кормов линейки Soft компания Bosch Tiernahrung полностью отказалась от использования мясной муки (дегидрированного мяса).

Для изготовления кормов Soft используется только свежее охлаждённое (не мороженное) мясо.

Особая консистенция гранул вкупе с высоким содержанием свежего мяса, делают корма Soft особенно привлекательными для собак, благодаря чему новые корма серии Soft придутся по вкусу даже привередливым собакам и собакам-малоежкам.  



 С покупкой высококачественного корма Bosch, Вы можете быть уверенны, что Ваша собака будет обеспечена всеми необходимыми для ее здоровья и благополучия питательными веществами.

 Спешите купить и порадовать своего питомца!

Как служат срочники на БДК «Азов»

С условиями службы на Черноморском флоте призывников-ростовчан познакомился губернатор Ростовской области. В субботу Василий Голубев в формате телемоста вышел на связь с Севастополем — с большим десантным кораблём «Азов». В преддверии дня защитника Отечества своим опытом службы поделился и бывший заместитель командира противолодочного корабля «Азов». Репортаж Анны Шустер.

Матросы большого десантного корабля «Азов» держат ответ перед губернатором Ростовской области. Повод для выхода на видеосвязь — День защитника Отечества. Из 100 членов экипажа 66 проходят срочную службу. Некоторые призывники прибыли на корабль с Дона. В преддверии 23 февраля в кают-компании вспоминают, сколько общих страниц истории у разных регионов России.

«На пути к нефти, углю, пшенице ворота Кавказа — Ростов-на-Дону были стратегической целью в планах фашистского командования. Четырежды донская столица становилась ареной ожесточенных боев, дважды была оккупирована», — рассказывает губернатор Ростовской области Василий Голубев.

Имя «Азов» уже несколько веков гремит не только на суше, но и в море. 29 октября 1827 года линейный корабль «Азов» под командованием Михаила Лазарева вступил в бой с пятью кораблями противника и уничтожил их во время Наваринского сражения. А в 20-м веке на большом противолодочном корабле «Азов» проходил испытания новый ракетный комплекс «Форт». Один из членов экипажа вспоминает, в каких непростых условиях приходилось выполнять задачи, не раз «Азов» настигал шестибальный шторм.

«На „Азове“ в корме есть люк, тяжелый, броневой. Волной срезало все вот такие леера и срезало, сорвало полностью люк, и начало топить румпельное отделение», — вспоминает заместитель командира БПК «Азов» с 1989 по 1998 г. Сергей Волков.

Благодаря профессионализму и слаженной работе моряков управление кораблем было быстро восстановлено, а вода откачана. Детали тех событий Сергей Васильевич вспоминает на встрече с экипажем большого десантного корабля «Азов». Здесь тоже немало поводов для гордости.

«Нынешнее поколение сейчас загружено телефонами, компьютерами, а в море связь пропадает, компьютеров нет, они начинают в психологическом плане развиваться, и вот эта зависимость от телефонов просто уходит в никуда», — командир БДК «Азов» Сергей Луценко.

Около 200 дней в году экипаж проводит в море. «Азов» оснащен артиллерийскими установками АК-176 и АК-630, системой залпового огня «Град», переносным зенитно-ракетным комплексом «Стрела-2».

Танковый трюм БДК «Азов» вмещает 18 бронетранспортеров. Такими цепями техника крепится к палубе во время ее транспортировки, а высадка десанта происходит через две аппарели в носу и корме корабля.

БДК «Азов» принимал участие в доставке российского контингента миротворческих сил в Югославию и неоднократно представлял Андреевский флаг на мероприятиях, посвященных освобождению Греции. Севастопольцы мощь «Азова» видят на параде в честь дня ВМФ. Для многих мальчишек, мечтающих о флоте, такое зрелище — лучший подарок. А те, кто служит на «Азове» нередко мечтают не только о дальних морских походах, но и о земных вещах: обнять любимых и вкусно пообедать. Сегодня в меню солянка по-домашнему.

Анна Шустер, Наталья Бабкевич, Инна Лисинец

Поводок.Помада: Перезагрузка: Дом, милый дом!

Ряяяв, привет, друзья! Меня зовут Эклер, а это моя история – почти такая же, как у всех щенков, но немножечко другая. Наверное, в прошлой жизни я был писателем, потому что уж очень сильно мне хочется рассказать вам, дорогие читатели портала Tverlife.ru, о себе и о Кате – моей хозяйке, воспитательнице и лучшем друге! Ведь вместе мы прошли долгий путь к… впрочем, об этом вы узнаете позже.

А пока начну свой рассказ с того самого дня, когда Катя приняла решение – собаке быть! Это был погожий зимний денёк. Солнце слепило глаза, отражаясь в миллиардах витающих в воздухе блестящих снежинок…

Хотя, вполне возможно, что в тот день шёл дождь, и никаких снежинок вообще не было.

Я тогда был ещё совсем малюсенький и ничего не знал, а она во всю уже готовилась к нашей встрече. Даже видео записала для всех, кто тоже решил завести себе четвероногого друга. Ведь не важно, из приюта вы берёте собачку или из элитного питомника: мы всё равно все любим кушать, спать и играть. А для этих нехитрых занятий столько всего умные люди придумали – непросто определиться, что потребуется щенку в первые месяцы, а без чего пока можно обойтись.

Признаться честно, сам я в этом мало чего понимаю, поэтому оставляю вас с Катей и её видеообзором товаров из замечательного зоомагазина «Динозаврик». Там столько всего – глаза разбегаются! Ух я бы там порезвился всласть, ряяяв! Но я приличный пёс. Чего и вам желаю!

Мы подошли к  вопросу, как подготовить все условия к приезду щенка, комфортные для обеих сторон: собаки и её хозяина и сделать так, чтобы это «Вааау» читалось в глазах и вашего нового друга.

А теперь поподробнее:

Если хочешь спасти вещи – убирайся!

Перед тем, как новый член семьи переступит порог своего нового дома, вы должны позаботиться о том, чтобы из зоны его досягаемости было убрано всё, что вам дорого: исключительно во избежание вреда здоровью щенка, вашим нервам и кошельку. Шкафчики – закрыть; документы – убрать; шторы – подобрать; мягкие игрушки по ящикам – распихать. И никаких стоящих на полу вредных для собаки продуктов питания, абразивных моющих и чистящих средств и химии, разумеется!

Не забудьте предупредить всех домочадцев, от мала до велика, что теперь вы сродни Администрации ресторана или магазина: за вещи, оставленные без присмотра, ответственности не несёте. Если обувь не была своевременно убрана в шкаф, либо шкаф был открыт, то щенок волен действовать в соответствии со старым известным правилом: кто первый встал – того и тапки. Своего рода мотивация к порядку.

Комментарий: Однажды у меня произошёл интересный диалог с соседом по лестничной клетке и по совместительству – владельцем двухгодовалого йоркширского терьера.

– А у вас собака обувь грызёт? – спросил меня пожухлый мужчина, держа на руках двухкилограммового разбойника – рецидивиста с забавным бантиком на макушке.

– Не грызёт, – ответила я сухо, – у меня вся обувь убрана.

– Вот поэтому и не грызёт, что убрана! А вы её в прихожей расставьте и тоже грызть начнёт!

Умозаключение соседа вполне логично, но кто ставит перед собой задачу сделать так, чтобы собака не портила вещи «на совесть», руководствуясь моральными нормами и принципами? Наша задача – сохранить важные вещи в целости и сохранности, и один из путей к решению этой задачи – ограничить доступ животного к этим вещам. Иначе равно что дать малолетнему ребёнку в руки спички и рассуждать о потенциально-возможной опасности, надеясь только на его порядочность и образованность.

Тем, у кого есть ковры, рекомендуется временно убрать их или держать в голове информацию, что растущий щенок будет ходить в туалет часто и там, где захочет. Даже если этот ковёр стоит сто баксов и привезён из Индии вашей тётушкой. Это так не работает.

Не лишним будет и переговорить с соседями на предмет скуления, воя и лая, особенно в первые дни после приезда щенка к вам. Скорее всего, малыш будет скучать по мамочке и изливать горе скулением в ночной период времени. Но это не точно.

Организация жилого пространства.

По приезде щенка в ваш дом первым делом ему предстоит процедура заселения.

Одним из вариантов первичного пребывания маленького щенка в квартире или доме является просторный вольер или клетка, в котором представится возможным в дальнейшем закрыть собаку на время вашего отсутствия или, при необходимости, даже на ночной сон. Вольер представляет собой огражденную территорию, куда помещают собак, чтобы ограничить их передвижение на некоторое время. Можно купить уже готовые легкомонтируемые вольеры, обозреваемые со всех сторон, или, как вариант, соорудить подобную конструкцию самим.

О необходимости ограничения пространства своих любимок между хозяевами и заводчиками идут вечные споры. Кто-то считает вольеры негуманным по отношению к животному. Но справедливо ли говорить о гуманности, если свободно передвигаясь по дому без вашего надзора щенок может причинить себе страшный урон, пробуя на зуб электрический провод или используя нос как средство изучения плохо изолированной розетки? Не стоит приравнивать специально отведённую для собаки территорию в стенах нашего жилища к карцеру.

Не стоит и переживать о том, что пёс воспримет изоляцию как наказание или муку. Щенок на уровне инстинкта с малого возраста обладает чувством собственной территории. Вольер с его точки зрения – место уединения и отдыха. Но при выборе такового надо учитывать, что его размер должен позволять вместить внутрь миски с водой и кормом, спальное место для малыша и место для туалета(пелёнку).

Комментарий: К вольеру щенка желательно приучать постепенно, с первых дней появления его в вашем доме. Не нужно настаивать и насильно усаживать его туда, если он напуган или не хочет. По возможности на этапе приучения желательно держать входную дверцу открытой, чтобы он не чувствовал себя одиноко и знал, что может всегда покинуть это место. Щенок, с младенчества приученный к нахождению в замкнутом пространстве, будет легче переносить пребывание в переноске, когда это вам потребуется: во время выставок или похода к врачу.

Что тебе надобно, Тузик?

Когда знаешь, что со дня на день твой статус с текущего изменится на «хозяин лучшего в мире пса» тяжело сдержать себя в покупке безделушек в виде охапки разноцветных мячиков с пищалками разных тональностей, канатиков и резиновых уточек. Но не спешите по совету радушных продавцов разом скупить весь зоомагазин: за годы совместного проживания с питомцем вы туда ещё находитесь, поверьте. Как показывает практика, лучшая игрушка всё равно та, что пластиковая бутылка, а любая лежанка не такая уютная, как хозяйская кровать.

Для начала вам понадобится незамысловатый набор: миски для кормления, лежанка, пара игрушек разного вида. Всё остальное спокойно докупается по мере необходимости с учётом особенностей питомца. Знакомым щенку кормом на первое время обычно делится заводчик.

Извольте подчивать

После того, как щенок ознакомился со своими апартаментами, вполне логичным будет пригласить его к столу.

Покормить его, конечно, можно и из блюдца: желанная еда для проголодавшегося пёсоребёнка одинаково вкусна из всех ёмкостей. Но, всё-таки, замечательно, если собака имеет свою, собачью посуду.

Одинарные, двойные, миски-непроливайки, дорожные варианты, кормушка-автомат, с подогревом – каких только разновидностей сегодня нет в продаже.

У собаки должно быть минимум две, а лучше 3 миски. Одна из них для воды, вторая для корма и третья запасная или на случай пачкающихся лакомств. Перед тем, как приобрести миски для животного, следует учесть основные требования.

Комментарий: основное, на что стоит обратить своё внимание при покупке мисок- габариты покупаемого аксессуара, его глубина, соотношение с размером собачьей пасти. Также нужно брать во внимание форму мордашки. Для брахицефальных пород с укороченной, широкой головой и плоской мордой(бульдоги, мопсы и др.) существуют отдельные, породные миски. Помимо этого, учитывайте, что во время приема пищи собачка может быть не аккуратна. Например, у спаниеля норовят упасть в чашу его нежные длинные уши: для собак этой породы подойдёт более узкая ёмкость сверху, расширяющаяся к низу.

Материал, из которого изготовлена посуда(пластик, керамика, металл), не столь важен. Разве что случается, что животное наотрез отказывается есть из любовно выбранной хозяином тарелочки по причине того, что миска источает собственных запах или запах, впитанный извне, который способен уловить только тонкий собачий нюх. Особой популярностью среди владельцев пользуются металлические миски на подставке-штативе, приподнятой над уровнем пола на определённую высоту. Как минимум, аналогичные миски удобны своей устойчивостью к опрокидыванию и переворачиванию плошки во время слизывания остатков корма.

Ну вот поели, теперь можно и поспать

Наши четвероногие друзья, подобно нам, любят комфорт. Им необходимо уютное и мягкое место для отдыха и сна. Не всем хвостикам везёт разделять с хозяином его ложе, поэтому о лежанке стоит позаботиться заранее, чтобы питомец успел привыкнуть к ней.

При покупке лежанки:

1. Покупайте лежанку на вырост, с учётом особенности выбранной породы и стандартных размеров взрослых особей. Оптимальная длина лежанки должна совпадать с длиной туловища питомца.

2. Обратите внимание на материал. Отдайте предпочтение крепким тканям, не притягивающим к себе пыль и шерсть.

3. Подберите удобную форму: круглую, овальную, домик, кроватку, корзиночку. И под словом «удобно» подразумевается удобство животного, а не то, как впишется дизайн лежанки в ваш интерьер. Если в доме душно, а ваша собака одета в густую и длинную шерсть, то лучше выбирать лежаки открытого типа во избежание того, что питомцу будет просто некомфортно спать в душном домике. Лежанка с бортами явно не подойдёт любителям растянуться во сне.

Пошалим?

У щенков в возрасте смены зубов появляется склонность постоянно что-то грызть, это естественно. Но чтобы малыш не грыз не предназначенные для этого предметы и не прослыл в ваших глазах исчадием ада с симпатичной мордашкой, его внимание нужно переключить на специальные игрушки.

Комментарий: Важно своевременно обозначить для щенка, какие предметы можно жевать и грызть, а какие нельзя, иначе в процессе взросления щенок будет продолжать грызть всё, что попадёт «под лапу», а жевание из естественной потребности перерастёт в плохую привычку.

Главный критерий выбора игрушек для несмышлёного крохи – безопасность. Игрушки не должны иметь острых углов, мелких съёмных деталей, длинного меха, неприятного запаха и быть изготовленными из токсичных материалов. Размер должен быть таким, чтобы собака не смогла проглотить игрушку или её часть.

Удовлетворить потребность щенка жевать и поспособствовать естественному очищению зубов могут жевательные, съедобные игрушки – лакомства натурального состава. Но подойти к выбору погрызушек для малыша с нежным желудком и пока ещё молочными зубками следует с особой ответственностью. Замечательно, если такие лакомства будут изготовлены в домашних условиях вами собственноручно. Популярными для щенков являются игрушки-пищалки из мягкой резины. Риск травмироваться ими у маленького щенка – минимальный. Но будьте внимательны: некоторые смышлёныши умудряются в процессе игры извлечь пищалку из резиновой основы. После интерес к «молчаливой» безделушке быстро теряется.

Некоторым собакам нравятся плюшевые игрушки, особо напористым – исключительно любимые мягкие игрушки их хозяев. Игрушки, выполненные из мягких материалов, впитывают собственный запах собаки, что делает их наиболее привлекательными для животного. Но нужно внимательно следить за тем, чтобы щенок, заигравшись, не разорвал внешнюю ткань любимого зайчишки или медвежонка и не проглотил наполнитель.

Комментарий: В перетяжки(канатики, валики, верёвочки) не рекомендуется играть с щенками до полной смены зубов – это может нарушить прикус.

Помочь занять щенка на время вашего отсутствия помогут интерактивные или долгоиграющие игрушки, такие как Kong. Внутрь игрушки можно поместить лакомство, что увлечет собаку на долгое время.

Комментарий: игрушки не должны полностью заменять щенку общения со своим хозяином. Они – как средство взаимодействия между вами, вашим питомцем и окружающим миром, а не возможность «откупиться» от собаки, оставив её наедине с интересующим предметом.

Продолжение следует. Следите за проектом каждую среду на сайте Tverlife. ru и в Instagram – @povodok.pomada

Синицы и снегири голодают в мегаполисе из-за аномальных холодов — Российская газета

В детстве я вылечил голубя. Его сбила машина и разорвало зоб. Принес раненого домой. Мама тоже любила птиц, но отправила меня с находкой прямо на помойку: все равно не жилец.

А выше этажом жил Николай Николаевич Дроздов. Я прямо к нему. Он позвонил своему брату-ветеринару. Тот примчался с медицинской сумкой и тут же принялся обрабатывать рану, а потом зашил зоб кривой иглой. Я волновался, как первоклассник. Впрочем я и был им. Через день голубь выпорхнул из коробки, где я его держал и стал жадно пить. Я ему насыпал по совету братьев Дроздовых вареного пшена. Мой Гуля пошел на поправку, а через неделю я выпустил его на волю. Он потом еще долго прилетал ко мне на подоконник за пшеном и семечками. Соседи были не против — жил-то я на первом этаже.

Потом была хворая ворона. Но она лечиться не захотела, перевернула на подоконнике все цветы и смылась в форточку. Почему я не стал орнитологом? Наверное, из-за этой неблагодарной вороны.

Сейчас у городских птиц тяжкая пора. Толстый слой снега скрывают от них природный корм. Метели и холода загоняют их на чердаки. А какой корм на чердаках?

Больше всего мне жалко воробьев. Чтобы Москва постоянно хорошела, всю палую листву убирают. А в ней жучки и червячки. Кусты вырубаются. А где жить воробьям? К тому же более крупные голуби отгоняют их от «сеятелей» — так я называю сердобольных бабушек, которые и в зной, и в стужу разбрасывают хлебные крошки. Они и спасают птиц в городе, не дают им погибнуть. Голодная птица летом еще перекрутится. Там жучка, там паучка. А вот зимой ей не сладко. Температура тела 45 градусов. Как эти 45 градусов держать на голодный зоб? Я видел как в Якутии синицы гибли прямо на лету. Кончилась энергия и — все.

В Московском регионе водится более 200 видов птиц. Не ожидали услышать такую цифру? 100 из них остаются зимовать. Те, что улетают на юг, тоже гибнут в дороге. Процентов 60. А вот в холодную городскую зиму, пусть она и не долгая, умирает до 80 процентов. Прежде всего это мелкие птички. Синички, зимородки, поползни, зарянки, малиновки и мои любимые снегири.

Синички любят сало. Его надо подвесить на проволоке или на леске между ветвей дерева. Не обязательно высоко. Главное, чтобы сало было без специй и соли. Все равно жир срезаете со свиной отбивной. Типа это вредно. Так вот эта «вредятина» спасет не одну синичью жизнь. Выбрасывать за окно мясные ошметки — мол, птицы подберут — не стоит. Не подберут. Крошка синичка не в силах нырнуть в сугроб. А вот если припасти с осени веточку рябины и выставить в окно, то снегирь прилетит. Правда, это случится не в центре города. Тут для него слишком шумно. Хотя я видел однажды со своего московского балкона и снегиря!

Лучше всего сделать кормушки для мелких птиц. Сойдет и пластиковая пятилитровая бутылка. Вырежете в ней оконце перочинным ножом, но не забудьте наклеить на острые края изоленту или скотч.

Чем же кормить? Знаю точно, чем кормить не надо! Черным хлебом. Да и всем тем, что вызывает брожение. Наклюется снегирь вкусняшки, а потом зоб разорвет. А дяди Дроздова рядом не будет. Зато будет наглая кошка. Пшено хорошо только для голубей. Мелким пернатым оно противопоказано. Белый хлеб вполне сойдет. Только не заплесневелый. Плесень это те же дрожжи. И ни в коем случае не рассыпайте рис! Эта штука пострашнее дроби охотника. Переварить его не в состоянии ни один зоб, кроме вороньего.

Ворон я кормить отказываюсь. Все сами отыщут и сами возьмут. Ковыряются в крытых помойках, как у себя дома. Одна даже залетела ко мне на балкон и перевернула пепельницу. Приняла «бычок» за червячок? Неслучайно их зовут летающими крысами. Если помойку увезли ночью, то с азартом заклюют голубка. Одно квиссо с перьями останется. Причем начинают с головы. Птичий мозг для них особое лакомство. А воробьи — это легкий десерт.

Семечки и белый хлеб — отличный завтрак для пичуги. Фото: Александр Рыбин

Природа штука тонкая. А в таком мегаполисе, как Москва еще и архисложная. Убрали с улиц собак — расплодились кошки. Казалось бы, чем больше кошек, тем меньше птиц. А вот нет! Сеятели подкармливают еще и мурлык и они не смотрят на птиц даже в своей сытой дреме. Казалось бы, птиц должно быть больше! Но растет популяция ворон и голубей. Остальным у кормовой базы просто нет места. Кто силен, того и семки.

Поэтому так важно в первую очередь подкармливать не сизокрылых и летающих крыс, а малых пичужек. К нам на четвертый этаж возле Садового кольца прилетают две синички. Я им и сальца, и семечек отсыплю. Но семечки опять-таки должны быть не соленые, не жареные. А самые натуральные. Лучше тыквенные или кабачковые. Глядишь, с двумя синичками и перезимуем. Ведь когда-то суровая зима закончится, как и коронавирус. Интересно, что скорее?

Как хранить продукты и остатки еды

Советы по хранению продуктов и остатков еды для предотвращения пищевого отравления.

Что идет в холодильник?

Некоторые продукты необходимо хранить в холодильнике, чтобы замедлить рост микробов и дольше сохранять свежесть и безопасность продуктов.

Это продукты с пометкой «использовать до» и «хранить в холодильнике» на этикетке, например, молоко, мясо и готовые блюда.

Остудите остатки еды как можно быстрее (в течение 2 часов), храните их в холодильнике и ешьте в течение 2 дней.

Не кладите открытые жестяные банки в холодильник, так как продукты внутри могут приобретать металлический привкус.

Следуйте инструкциям производителя или поместите содержимое в контейнер для хранения или закрытый таз перед охлаждением.

Техническое обслуживание холодильника

Поддерживайте температуру холодильника на уровне 5 ° C или ниже.

Если в вашем холодильнике есть цифровой дисплей температуры, вы можете время от времени проверять его по внутреннему термометру холодильника, чтобы убедиться в его точности.

Регулярно очищайте и проверяйте свой холодильник, чтобы убедиться, что он остается гигиеничным и находится в хорошем рабочем состоянии.

Срок годности

Никакая еда не вечна, как бы хорошо она ни хранится. Большинство расфасованных продуктов имеют дату «годен до» или «годен до».

Финики срока годности появляются на продуктах, которые быстро съедаются. Употребление продуктов после этого срока может быть опасно.

Финики «Срок годности» предназначены для продуктов с более длительным сроком хранения. Они показывают, как долго еда будет в лучшем виде.

Пища может хорошо выглядеть и пахнуть даже после срока годности, но это не означает, что ее можно есть. Он все еще может содержать ошибки, от которых вы можете заболеть.

Употребление в пищу продуктов с истекшим сроком годности не опасно, но продукты могут быть невысокого качества.

Замораживание продуктов

Можно заморозить практически все, в том числе:

  • йогурт
  • сыр (кроме мягкого сыра, так как процесс замораживания влияет на текстуру)
  • молоко
  • мясо
  • рыб
  • яйца, в том числе вареные
  • бананы: очистите их и заверните или поместите в герметичный контейнер перед замораживанием
  • выпечка
  • рис: ознакомьтесь с нашими советами по безопасности
  • хлеб

Все, что с высоким содержанием воды, например клубника и помидоры, станет мягким, но с ними все еще можно будет готовить.

Поместите продукты в герметичный контейнер или плотно заверните их в пакеты для заморозки или аналогичные продукты перед помещением в морозильную камеру, иначе холодный воздух высушит их.

Хранение яиц

Яйца лучше всего хранить в холодильнике, так как они хранятся при постоянной температуре. Яйца также можно заморозить. Есть 2 способа заморозить яйца:

  • Расколите яйцо и разделите желтки и белки в отдельные пластиковые контейнеры или пакеты для пищевых продуктов перед замораживанием. Это удобно для выпечки
  • Разбейте яйцо в пластиковую ванну и взбейте его перед замораживанием — отлично подходит для омлета и яичницы

Вареное яйцо можно смело хранить в холодильнике пару дней.Вареные яйца тоже можно заморозить.

Хранение мяса и птицы

Очень важно безопасно хранить мясо в холодильнике, чтобы предотвратить распространение бактерий и пищевое отравление.

  • Храните сырое мясо и птицу в чистых герметичных контейнерах на нижней полке холодильника.
  • соблюдайте все инструкции по хранению на этикетке и не ешьте мясо после его использования до даты
  • Хранить приготовленное мясо отдельно от сырого мяса и готовых к употреблению продуктов в целом

Замораживание и размораживание мяса и рыбы

Мясо и рыбу замораживать безопасно, пока вы:

  • заморозить в любое время перед использованием до даты
  • Тщательно разморозьте мясо и рыбу перед приготовлением — при оттаивании мяса выйдет много жидкости, поэтому поставьте его в миску, чтобы бактерии из жидкости не распространялись на другие предметы
  • разморозьте мясо или рыбу в микроволновой печи, если вы собираетесь готовить их сразу, или, если нет, разморозьте в холодильнике на ночь, чтобы они не стали слишком горячими
  • готовить пищу до горячего пара на протяжении

Убедитесь, что мясо правильно завернуто в морозильную камеру, иначе оно может обжечься, что сделает его жестким и несъедобным.

Поставьте дату и этикетку на мясо в морозильной камере и съешьте его в течение 24 часов после размораживания.

Вы можете заморозить мясо на долгое время, и его по-прежнему можно будет безопасно есть, но качество ухудшится, поэтому лучше всего есть его в течение 3–6 месяцев.

Не беспокойтесь, если оно заморожено дольше — попробуйте замариновать его перед приготовлением, чтобы улучшить текстуру, или используйте травы и специи для придания аромата.

Замораживание мяса и рыбы

Никогда не замораживайте повторно сырое мясо (включая птицу) или размороженную рыбу.

Вы можете приготовить замороженное мясо и рыбу после разморозки, а затем снова заморозить их.

Вы можете заморозить приготовленное мясо и рыбу один раз, если они были охлаждены перед отправкой в ​​морозильную камеру. В случае сомнений не замораживайте повторно.

Замороженные сырые продукты можно разморозить один раз и хранить в холодильнике до 24 часов, прежде чем их нужно будет приготовить или выбросить.

Чтобы уменьшить потери, разделите блюдо на порции перед замораживанием, а затем просто разморозьте то, что вам нужно.

Использование остатков

Не выбрасывайте остатки еды — завтра они могут быть завтраком! Следуйте этим советам, чтобы максимально использовать их:

  • охладить остатки как можно быстрее, в идеале в течение 2 часов
  • разделите остатки на отдельные порции и охладите или заморозьте
  • использовать охлажденные остатки в течение 2 дней
  • при разогреве пищи убедитесь, что она нагревается до температуры 70 ° C в течение 2 минут, чтобы она оставалась горячей на протяжении всего периода
  • Всегда полностью размораживайте остатки продуктов в холодильнике или в микроволновой печи.
  • при разморозке пищу следует подогревать только один раз, потому что чем больше раз вы остываете и разогреваете пищу, тем выше риск пищевого отравления.
  • Приготовленные продукты, которые были заморожены и извлечены из морозильной камеры, необходимо повторно нагреть и съесть в течение 24 часов после полного размораживания.
  • продукты, хранящиеся в морозильной камере, такие как мороженое и замороженные десерты, не следует возвращать в морозильную камеру после того, как они разморозились
  • в целях безопасности и сокращения отходов вынимайте из морозильника только то, что собираетесь использовать в течение следующих 24 часов.

Пакеты повторного использования

Поскольку все больше людей повторно используют одноразовые пластиковые пакеты для переноски или используют многоразовые пакеты на всю жизнь, вы можете помочь предотвратить распространение бактерий на готовые к употреблению продукты с помощью:

  • Упаковка сырых продуктов отдельно от готовых к употреблению, в отдельных пакетах
  • Хранение 1 или 2 многоразовых пакетов только для сырых продуктов — не используйте одни и те же пакеты для готовых к употреблению продуктов
  • проверять пакеты на предмет утечек, например, сырого мясного сока или грязи, после каждого использования

В случае утечки, загрязнения или повреждения полиэтиленовые пакеты для жизни или одноразовые пластиковые пакеты для переноски в идеале следует утилизировать.

Пакеты на хлопчатобумажной и тканевой основе на всю жизнь можно стирать в стиральной машине.

Последняя проверка страницы: 4 июня 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 4 июня 2022 г.

Охлаждение и повторный нагрев потенциально опасных продуктов

Охлаждение и разогрев потенциально опасных продуктов также доступен в формате PDF на английском и испанском языках.

Неправильное охлаждение и повторный нагрев являются основными причинами болезней пищевого происхождения. Изменения в Государственный санитарный кодекс, вступившие в силу 19 августа 1992 года, были внесены после информационных сессий и встреч с операторами предприятий общественного питания, регулирующими органами и другими представителями пищевой промышленности.Новые требования требуют изменений в охлаждении и разогреве потенциально опасных пищевых продуктов.

Потенциально опасные продукты, требующие охлаждения, необходимо охлаждать соответствующим способом, чтобы температура каждой части продукта снизилась с 120 до 70 градусов по Фаренгейту в течение двух часов и с 70 градусов по Фаренгейту до 45 градусов по Фаренгейту или ниже в течение четырех дополнительных часов. Бактерии, вызывающие пищевое отравление, растут при температуре от 45 до 120 градусов по Фаренгейту.Требование к охлаждению ограничивает время, в течение которого потенциально опасная пища находится в диапазоне температур, в котором могут расти вредные бактерии. К продуктам, особенно важным для удовлетворения требований к охлаждению, относятся супы, соусы, подливы, тушеные блюда, рис, чили, целая индейка, грудка индейки и цельный ростбиф. Температуру продуктов следует измерять стержневым термометром.

Во время осмотра ресторанов санитарные врачи местного отдела здравоохранения будут задавать вопросы, чтобы определить, соблюдены ли требования по охлаждению.

Охлаждение

Есть несколько способов быстро охладить потенциально опасные продукты. Менеджер заведения должен определить, какой метод или комбинация методов наиболее эффективны для конкретного продукта питания. Способы охлаждения:

  • Размешивайте супы, соусы, подливы и перец чили, пока контейнер находится в ванне с ледяной водой. Глубина ледяной воды должна быть не меньше глубины корма.
  • Переложите горячие продукты в неглубокие кастрюли с глубиной продукта не более четырех дюймов и поставьте в холодильник.Сковороды можно открывать, пока температура пищи не достигнет 45 градусов по Фаренгейту.
  • Нарежьте твердые продукты, например жаркое из мяса, на порции по шесть фунтов или меньше после приготовления и до охлаждения.
  • Использование специальных холодильников, известных как «блоки быстрого охлаждения», специально разработанных для охлаждения продуктов намного быстрее, чем стандартные холодильники. Эти единицы особенно полезны, когда заранее готовится большое количество продуктов.
Во время проверки ресторанов санитарные специалисты местного отдела здравоохранения будут определять потенциально опасные приготовленные продукты, чтобы определить, как они были охлаждены.

Повторный нагрев

Санитарный кодекс штата в настоящее время требует, чтобы вся масса всех приготовленных и охлажденных потенциально опасных пищевых продуктов, подлежащих повторному нагреванию, была повторно нагрета до 165 градусов по Фаренгейту или выше в течение двух часов и выдерживалась выше 140 градусов по Фаренгейту до подачи. Эта процедура уничтожает бактерии, которые могут вызвать пищевое отравление, и предотвращает рост бактерий в пище.

Пища может быть приготовлена ​​как можно ближе ко времени подачи, и в таких количествах, которые минимизируют остатки, тем самым устраняя необходимость в охлаждении и разогреве.

Во время проверки ресторана санитарные врачи местного департамента здравоохранения будут следить за продуктами, которые были подогреты или находятся в процессе подогрева, и измерять их температуру с помощью стержневого термометра.

Правоприменение

Во время проверок продукты, которые неправильно охлаждаются или повторно нагреваются, потребуют немедленных корректирующих действий, а нарушения будут фиксироваться в форме отчета о проверке. Нарушения могут привести к принудительным действиям.Неправильно охлажденные потенциально опасные продукты питания должны быть уничтожены и выброшены, в противном случае санитарный отдел здравоохранения должен будет наложить на них эмбарго. Еда, подпадающая под эмбарго, не может подаваться покупателям или иным образом вывозиться из помещения до тех пор, пока не будет проведено слушание для определения распределения еды.

Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как эта информация влияет на ваше учреждение, обратитесь в местный отдел здравоохранения.

ТРЕБОВАНИЯ К ТЕМПЕРАТУРЕ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ
ЕДА МИНИМАЛЬНАЯ ВНУТРЕННЯЯ ТЕМПЕРАТУРА ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Редкий ростбиф и стейк из говядины 130 градусов по Фаренгейту
Готовые коммерческие потенциально опасные продукты питания и потенциально опасные продукты, не включенные в этот список 140 градусов по Фаренгейту
Скорлупа яиц и продукты, содержащие яйца 145 градусов по Фаренгейту
Свинина 150 градусов по Фаренгейту
Мясной фарш 158 градусов по Фаренгейту
Птица, фарш для птицы, фарш и фарш, содержащий мясо 165 градусов по Фаренгейту
ТРЕБОВАНИЯ К ОХЛАЖДЕНИЮ
Для всех вышеперечисленных продуктов От 120 до 70 градусов по Фаренгейту в течение 2 часов и от 70 до 45 градусов по Фаренгейту за 4 дополнительных часа
ТРЕБОВАНИЯ К ПОДОГРЕВУ
Для всех вышеперечисленных продуктов 165 градусов по Фаренгейту

Пособия, трудоустройство и вспомогательные услуги

P-EBT, Продовольствие и финансовая помощь в условиях кризиса COVID-19

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ АВАРИЙНОЙ СИТУАЦИИ: (обратите внимание, что это отличается от P-EBT и увеличения на 15%)

Дополнение к экстренному протоколу SNAP было расширено…

Дополнение от февраля 2021 года будет доступно для соответствующих критериям клиентов 8 марта 2021 года.

Дополнение от января 2021 года будет доступно для соответствующих критериям клиентов 12 февраля 2021 года .

Дополнение за декабрь 2020 г. будет доступно для соответствующих критериям клиентов 11 января 2021 г.

Дополнение от ноября 2020 года будет доступно для соответствующих критериям клиентов 11 декабря 2020 года.

Дополнение за октябрь 2020 г. будет доступно соответствующим клиентам 10 ноября 2020 г.

Дополнение за сентябрь 2020 г. будет доступно соответствующим клиентам 13 октября 2020 г.

Дополнение от августа 2020 года будет доступно для соответствующих критериям клиентов 11 сентября 2020 года.

Дополнение от июля 2020 года будет доступно для соответствующих критериям клиентов 10 августа 2020 года.

Дополнение от июня 2020 года будет доступно для соответствующих критериям клиентов 9 июля 2020 года.

______________________________________________

ПОВЫШЕНИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА SNAP на 15% (обратите внимание, что это отличается от Приложения к программе Emergency SNAP выше и P-EBT ниже)

В соответствии с Законом о консолидированных ассигнованиях на 2021 год пособия

SNAP будут временно увеличены. Обратите внимание: это 15% -ное увеличение для соответствующих критериям клиентов будет добавлено к пособию EBT, выплачиваемому в начале каждого месяца.

Сумма SNAP, которую получает домохозяйство, зависит от количества людей в семье SNAP и размера их чистого дохода. В таблице ниже показаны максимальные отчисления по программе SNAP по размеру домохозяйства.

Временное увеличение действует с января по июнь 2021 года. Максимальный размер ассигнований увеличится примерно на 15%, а минимальный — с 30 до 35 долларов.

Повышение на

января было выпущено в виде дополнения во вторник, 12 января, и пособие было доступно на счетах EBT к среде, 13 января 2021 г.

С февраля по июнь дополнительные пособия будут выдаваться вместе с суммой регулярной выдачи каждой семьи в день их регулярной запланированной выдачи.

Максимальные выплаты по программе SNAP вернутся к сумме выплаты пособий 2021 финансового года, начиная с 1 июля 2021 года.

__________________________________________________________

PANDEMIC-EBT (P-EBT):

Текущий: 2020-2021 учебный год

Раунд 2 — Пресс-релиз по пандемии EBT (P-EBT) и ответы на часто задаваемые вопросы — нажмите здесь

Раунд 2 — Пресс-релиз по пандемической EBT (P-EBT) — щелкните здесь

Раунд 2 — Часто задаваемые вопросы о пандемической EBT (P-EBT) — щелкните здесь

Вы можете проверить статус продовольственной помощи вашего ребенка в связи с пандемией электронного перевода пособий (P-EBT) — нажмите здесь (доступен многоязычный доступ)

__________________________________________________

УВЕДОМЛЕНИЕ:
EBT (SNAP) Проблема с магнитной полосой для новых карт, полученных 11. 09.20 — 17.11.20 — щелкните здесь

________________________________________________

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ОБ МОШЕННИЧЕСТВЕ:
USDA предупреждает о текстовом мошенничестве, нацеленном на получателей SNAP — щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию

________________________________________________

СООБЩЕСТВО И ГОСУДАРСТВЕННЫЕ РЕСУРСЫ: ПИТАНИЕ, ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ, УХОД ЗА ДЕТЯМИ И ДРУГОЕ…
Ресурсы для отдельных лиц и семей в условиях COVID-19 — щелкните здесь (обновлено 21.09.2020)

________________________________________________

ИНФОРМАЦИЯ О ПРИЛОЖЕНИИ SNAP и ФИНАНСОВОМ ЗАЯВЛЕНИИ НИЖЕ:

Программа дополнительной пищевой помощи (SNAP) и финансовые льготы (обновлено 12.06.20):

Отдел льгот, трудоустройства и поддержки (BESSD) DHS будет продолжать обслуживать жителей на протяжении всей пандемии без перерыва.

За это время было внесено несколько изменений для защиты клиентов и персонала:

  • В этих административных офисах и процессинговых центрах сокращается штат сотрудников, но они прилагают все усилия, чтобы справиться с рабочей нагрузкой и снизить риски для всех. Пожалуйста, проявите терпение к нашим сотрудникам, поскольку они работают как можно быстрее над обработкой запросов и заявлений.
  • Телефон будет основным средством связи с процессинговыми центрами BESSD и другими офисами.Пожалуйста, посмотрите номер телефона (укажите где на этом сайте) ближайшего к вам процессингового центра.
  • Если вы посетите процессинговый центр, вам предложат оставить свои формы в почтовом ящике и связаться с офисом по телефону. Номер будет размещен на табличке для вашего удобства.
  • Хотя вестибюли официально закрыты во время пандемии, если у вас нет доступа к телефону, вывеска проинструктирует вас, как предупредить персонал BESSD в центре, что у вас нет телефона. Они будут работать с вами через защитные двери, чтобы помочь любым возможным способом.

ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: ЧЕК НА СТИМУЛУС КОРОНАВИРУСА НЕ УЧИТЫВАЕТСЯ ДОХОДАМИ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПРАВОМОЧНОСТИ SNAP / ФИНАНСОВОГО ПРАВА (нажмите здесь для получения дополнительной информации)

У НАС ТЕПЕРЬ ЕСТЬ НОВОЕ ОНЛАЙН-ЗАЯВЛЕНИЕ, КОТОРОЕ ВЫ МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ, ЧТОБЫ ПОДАТЬ ЗАЯВЛЕНИЕ НА ФИНАНСОВЫЕ И SNAP-ПРЕИМУЩЕСТВА — нажмите здесь

При подаче заявки вы получите квитанцию ​​с вашим номером отслеживания. Это означает, что мы получили вашу заявку.DHS свяжется с вами по телефону для проведения собеседования.

Из-за увеличения количества заявок и последующей нагрузки в процессинговых центрах мы испытываем задержки в обработке и ответах на голосовые сообщения. Для нас очень важно предоставить вам своевременное обслуживание.

По состоянию на 10.09.2020 начальная обработка заявки в среднем составляет 8 дней, а максимальное время ожидания — 17 дней. Мы глубоко заботимся о вас и вашей семье, и мы прилагаем все усилия, чтобы обрабатывать все заявки как можно быстрее.

Если вы не можете подать заявку онлайн, вы можете загрузить и распечатать эту бумажную форму — нажмите здесь

Есть 3 способа подать заявку:

  1. Подайте заявку онлайн с помощью нового онлайн-приложения
  2. Почтовая почта США — * бумажная форма
  3. Возврат — * бумажная форма

* Бумажная форма — после заполнения вы можете распечатать и подписать форму, а затем отправить ее по почте или отправить в центр обработки, как указано выше.

ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА Я ПОДАЮ ЗАЯВЛЕНИЕ НА ПРЕИМУЩЕСТВА [обновлено в июле 2020 года] — (нажмите здесь)

, ЧТОБЫ СВЯЗАТЬСЯ С БЛИЖАЙШИМ ОТДЕЛОМ ПОЛУЧЕНИЯ ПРЕИМУЩЕСТВ / ЦЕНТРОМ ОБРАБОТКИ — (нажмите здесь)

Текущие получатели SNAP:

Во время пандемии Министерство сельского хозяйства США отказалось от требований к трудоспособным взрослым без иждивенцев (ABAWD), касающимся работы / образования и обучения. Это связано с сокращением доступной работы и закрытием учебных курсов из-за пандемии. В течение этого времени кандидатам больше не нужно будет повторно подавать заявки SNAP.

Будет предоставлена ​​дополнительная информация об этих и некоторых других усовершенствованиях программы, направленных на помощь жителям в это трудное время. Пожалуйста, проверяйте этот сайт почаще.

Food Service — ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ ЗДЕСЬ! : ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ ЗДЕСЬ!

Local 1 Чикаго, Иллинойс

Local 6 New York and Vicinity

Местный 7 Балтимор

Рокси Хербекян, Президент
1800 Н.Charles Street, Suite 500
Baltimore, Maryland 21201
US

Local 8, Орегон и Вашингтон

Local 8, Орегон и Вашингтон

Офис в Портленде,
1125 SE Madison Ave. , Ste 209
Portland, Oregon 97214
US

Local 11 Лос-Анджелес, округ Ориндж и Аризона

Ада Брисеньо, Сьюзан Минато, Курт Петерсен, сопредседатели
464 S. Lucas Ave. Suite 201
Лос-Анджелес, Калифорния
США
http: // www.unitehere11.org

Local 11 Лос-Анджелес, округ Ориндж и Аризона

Ада Брисеньо, Сьюзан Минато, Курт Петерсен, сопредседатели
464 S. Lucas Ave. Suite 201
Los Angeles, California
http: //www. unitehere11.org

Local 17 Миннеаполис, Миннесота

Local 19 San Jose, Fresno-Yosemite, San Luis Obispo, Santa Barbara

Local 23 — Amtrak Глава

Local 23 Альбукерке, Нью-Мексико

Local 23 Оклахома-Сити, Оклахома

Local 23 Солт-Лейк-Сити, Юта

Local 23 Сан-Антонио, Техас

Местный 23 Колумбус, Джорджия

Local 23 Билокси, Миссисипи

Local 23 Нашвилл, Теннесси

Local 23 Tunica, Миссисипи

Local 24 Детройт, Мичиган и Огайо

Местный 25 Вашингтон, округ Колумбия

Джон А. Советник, исполнительный секретарь-казначей
901 K Street, NW, Suite 200
Вашингтон, округ Колумбия 20001
США
http://www.dchotelworkers.org

Local 26 Бостон, Массачусетс

Карлос Арамайо, президент
Приземление станции 101, 4-й этаж Восток
Медфорд, Массачусетс 02155
США
http: // www.local26.org

Местный офис 26 Провиденс

Дженна Карлин, вице-президент
173 Longfellow Street
Providence, Rhode Island 02907
США

Local 30 Сан-Диего, Калифорния

Местный 33 Нью-Хейвен

Лена Экерт-Эрдхейм, Лукас Мо, сопрезиденты
425 College Street
Нью-Хейвен, Коннектикут 06511
США
http: // www. local33.org

Local 35 New Haven

Роберт Прото, президент
425 College Street
Нью-Хейвен, Коннектикут 06511
США

Local 40 Ванкувер и окрестности, Британская Колумбия

Местный 41 Саскачеван

Гарри Уэлен, президент
320 Longman Crescent
Regina, Саскачеван S4N 6J7
Канада

Местный 49 Сакраменто

Крис Рак, президент
1796 Tribute Road, Suite 200
Сакраменто, Калифорния 95815
США

Местный 57 Питтсбург, Пенсильвания

Сью Скаттарегия, президент
60 Boulevard of the Allies
5 Gateway Center, Suite 615
Pittsburgh, Pennsylvania 15222
US
http: // www. unitehere57.org

Местный 57 Западная Вирджиния


60 Boulevard of the Allies, Suite 615
Pittsburgh, Pennsylvania 15222

Local 74 Канзас-Сити Глава


911 E.5th Street, Suite 1
Kansas City, Missouri 64106
US

Местный 74 Сент-Луис

Ким Бартоломью, Президент
12105 Bridgeton Square Dr. Suite 101
Bridgeton, Missouri 63044
США

Local 75 Торонто, Онтарио

Local 100 New York, Нью-Йорк

Местный 150 Сиракузы

Анн Мари Тальерсио, президент
615 Вт. Genesee St.
Syracuse, New York 13204
США

Местный 217 Нью-Хейвен

Конни Холт, секретарь-казначей
425 College St
Нью-Хейвен, Коннектикут 06511
США

Профсоюз работников кулинарии 226 Лас-Вегас, Невада

Местный 226 Рино, Невада Офис


1135 Terminal Way # 203
Reno, Nevada 89502
US

Профсоюзы индустрии гостеприимства и обслуживания, местный адрес 261 Оттава, Онтарио

Local 272 Ottawa, Онтарио

Кевин Портер, президент
2675 Draper Ave. , Комната 117
Оттава, Онтарио K2H 7A1
Канада

Местный 274 Филадельфия, Пенсильвания

Local 355 Greater Miami and Ft. Лодердейл

Венди Уолш, секретарь-казначей
871 NW 167th Street
Miami Gardens, Флорида 33169
США

Местный 362 Орландо, Флорида

Местный 450 Лесной парк

Бонни Биггерстафф, секретарь-казначей
7238 Вт.Roosevelt Road OR PO Box 166
Forest Park, Illinois 60130
США

Местный 610 Сан-Хуан

Джейсон Ривера, президент
Edificio ILA, Avenida Kennedy KM 2. 1, Oficina 601
San Juan, Puerto Rico 00908-3037
США

Местный 688 Бэй-Сити, Мичиган

Мэри Томпсон, секретарь-казначей и бизнес-агент
1300 West Thomas Street, Suite A
Bay City, Michigan 48706
США

Местный 737 Орландо, Флорида

Местный 803 Junction City

Иоланда Митчелл-Уизерспун, секретарь-казначей
Почтовый ящик 585
Джанкшен Сити, Канзас 66441
США

Местный 878 Анкоридж, Аляска

Местное отделение 2850 Окленд, Калифорния

Local 24, Детройт, Мичиган и Огайо

UNITE HERE Штаб-квартира в Канаде

Ян Робб, канадский директор
12836 146 Street NW
Эдмонтон, Альберта T5L 2H7
Канада

Западный региональный офис


243 Golden Gate Avenue
Сан-Франциско, Калифорния 94102
США

Объединенная комиссия Новой Англии

Уоррен Пепичелли, управляющий объединенного совета
33 Harrison Avenue 8th Floor
Boston, Massachusetts 02111
США
http: // www. nejb.us

Local 616tu New Bedford, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 1 Бостон, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 12A Newburyport, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 31T Франклин, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 33 Lowell, Lynn, Salem, Massachusetts


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 66L Кембридж, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 66L Вустер, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 66L Лоуренс, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 66L Boston, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 69 West Warwick, Род-Айленд


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 73 Бостон, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 110AT Newington, Rocky Hill, Farmington, Коннектикут


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 121H Fall River, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 141 Блумфилд, Коннектикут


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 151 New Haven, Hartford, Branford, Коннектикут


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 177 Fall River, Брейнтри, Бостон, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 187 Haverhill, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 229 Boston, Brockton, Massachusetts


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 281 Cambridge, Brookline, Newton, Boston, Massachusetts


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 311 Лоуренс, Массачусетс, и Хадсон, NH


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 313 Вустер, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 324 Providence, Род-Айленд


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 325 Stratford, Torrington, Watertown, Коннектикут


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 341 Беннингтон, Вермонт


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 361 Fall River, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 377 New Bedford, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 406 Saco, Мэн


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 469T Тонтон, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 477T Putnam, Коннектикут


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 580 Бриджуотер, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 624 Fall River, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 687T Симсбери, Коннектикут


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местная служба службы спасения 911 Brockton, Нью-Бедфорд, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 919 Нью-Йорк, Нью-Йорк


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 939a Versailles, Коннектикут


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 1036t Putnam, Коннектикут


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 1156T Виллимантик, Коннектикут


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 164 Амхерст, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 80 Бостон


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 1198t Central Falls, Род-Айленд


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 223 Спрингфилд, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 226 Бостон


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 301 Бостон


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 1321T Shannock, Род-Айленд


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 1362T Бристоль, Нью-Гэмпшир


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 1483T Fall River, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 1554A Fiskville, Род-Айленд


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 1554T Fiskville, Род-Айленд


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 1904 Нью-Йорк, Нью-Йорк


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 1999 Woburn, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Locaal 242 Milton, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 431 Беверли, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местное отделение 471T Вустер, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Local 2527T Storrs, Коннектикут


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Местный 2661 Кембридж, Массачусетс


Объединенный совет Новой Англии
33 Харрисон-авеню, 8-й этаж
Бостон, Массачусетс 02111

Ищете еду, воду в Большом Хьюстоне? Вот список (суббота, фев.

20) — Houston Public Media Пожертвованная вода раздается жителям в четверг, 18 февраля 2021 года, в Хьюстоне. Хьюстон и несколько близлежащих городов находятся под предупреждением о закипании воды, так как многие жители все еще не имеют водопровода в своих домах.

СЕГОДНЯ В ХЬЮСТОНЕ | Начните свой день с информационного бюллетеня Houston Public Media

Электроэнергия возвращается почти для всех жителей Хьюстона. Centerpoint Energy сообщает, что 99,98% местных клиентов получили услуги после устранения вчерашних отключений.

Но даже несмотря на то, что сегодня температура повышается, Хьюстон все еще не из леса.

На большую часть округа Харрис по-прежнему распространяются рекомендации по кипячению воды, а жителям рекомендуется экономить электроэнергию.

Ниже приводится список бесплатных ресурсов в округах Харрис, Форт-Бенд, Монтгомери и Галвестон, которые помогут вам или вашим знакомым пережить выходные.

Округ Харрис

  • Houston Food Bank Partners — позвоните заранее, чтобы подтвердить, что они открыты.
  • Церковь у Креста 3835 S Dairy Ashford Road, Westchase. Открыт в 8:30 Бесплатная вода и еда
  • West Houston Assistance Ministries, 10501 Meadowglen Lane, Westchase. Открыт в 9 часов утра Бесплатная вода и еда
  • Средняя школа мудрости, 6529 Беверли-Хилл-стрит, Средний Запад. Открыто с 12:00 до 15:00. Бесплатное питание для 1000 человек в фудтраке
  • Sylvan R. Rodriguez Elementary, 5858 Chimney Rock Dr., Гулфтон. Открыто с 12:00 до 15:00. Бесплатное питание для 1000 человек в фудтраке
  • Эшфордская начальная школа, 1815 г. Доктор Шеннон-Вэлли, Брайарфорест. Открыто с 12:00 до 15:00. Бесплатное питание для 1000 человек в фудтраке
  • 8921 Пейджвуд Лн, Средний Запад. Открыто в 15:00. Бесплатная еда и вода
  • Jersey Mikes, 7670 Katy Freeway, Spring Branch. Открыто сейчас до 21:00. Горячие обеды на 300 человек
  • Джимми Чангас, 3090 Вестгрин-Бульвар, Кэти.Открыто с 11:00 до 21:00. Горячие обеды на 300 человек
  • Rollin ‘Phatties, 1731 Westheimer Road, Montrose. Открыто с полудня до полуночи. Горячие обеды на 375 человек
  • The Breakfast Klub, 3711 Трэвис Стрит, Мидтаун. Бесплатное питание на 200 человек
  • Fallbrook Church, 12512 Walters Road, Meyer Park. Открывается в полдень. Бесплатная вода
  • On Da House Tapioca, 9405 S. Texas 6, Alief.Открыто с 14:00 до 16:00. Бесплатное питание
  • Молодежная академия Astros, 2801 S. Victory Drive, Inwood Pines. Открыто с 9.00 до 14.00 Бесплатная вода (ограничение 2 случая на машину)
  • New Light Church-LOVE City USA, 7317 E. Houston Road, Trinity / Houston Gardens. Открыт в 9:30 Бесплатная вода в бутылках
  • 6603 Hirsch Road, Trinity / Houston Gardens. Открывается в полдень. Бесплатная еда, вода и принадлежности
  • г.Епископальная церковь Тимофея, 13125 Индианаполис Стрит, Кловерлиф, 24/7, Бесплатные продукты
  • Общественный центр Грейсона, 13828 Corpus Christi St., Cloverleaf. Открыт в 10.00 Бесплатное питание
  • Участок 2 участка питьевой воды, Открыто до 17:00. Ограничение в пять галлонов (принесите такие емкости, как кувшины для воды / молока, ящики для льда, ведраv):
    • Sylvan Beach Park: 636 N Bayshore Dr., La Porte
    • Clear Lake Park, 5001 NASA Pkwy, Seabrook
    • Парк Джима и Джоанн Фонтено, 14350 1/2 Wallisville Rd. , Лесной лес
    • Bill Crowley Park, 5100 Lauder Rd., East Aldine
    • Общественный центр Кросби, 409 Hare Rd., Crosby
    • Общественный центр Райли, 808 1/2 Магнолия авеню, Кросби
    • Общественный центр Леонела Дж. Кастильо, 2101 Саут-стрит, деревня Нортсайд.
    • North Shore Rotary Park, 14000 Force St, North Shore.
  • Участок 4 непитьевой воды, открыт с полудня до 17:00, ограничение 10 галлонов (принесите контейнер):
    • Levy Park, 3801 Eastside St., Верхний Кирби

Округ Форт-Бенд

  • Распределение продуктов питания и воды округа Форт-Бенд, 910 Brand Lane, Stafford. Открыто с 9:00 до 12:00. Бесплатная еда и вода

Округ Монтгомери

  • Montgomery Food Bank Partners — позвоните заранее, чтобы подтвердить, что они открыты.
  • Восточный Техасский Центр Мечты, 26373 Э. Холли-Лейн, Сплендора. Открыто в 10.00 Бесплатное питание
  • Ковбойская церковь Магнолии, 23245 Гленмонт Эстейтс Бульвар, Магнолия.Открыт в 9 часов утра Бесплатная вода
  • Мэгнолия Мэрия, 18111 Бадди Райли Бульвар, Магнолия. Открыт в 9 часов утра Бесплатная вода

Округ Галвестон

  • Парк Героев Родного города, 1001 E. League City Parkway, League City. Открыт в 9 часов утра Один контейнер с водой на автомобиль

Жителям Хьюстона, которые не могут позволить себе припасы, Mutual Aid Houston предлагает финансовую помощь в размере 100 долларов всем, кто срочно нуждается в еде и воде.Чтобы подать заявку, продолжайте проверять онлайн-форму группы, когда она станет доступной.

Crowdsource Rescue доставляет припасы для уязвимых групп населения, у которых есть проблемы с транспортом, таких как пожилые люди и люди с ограниченными возможностями. Они проводят проверки здоровья и доставляют воду, еду, обогреватели и другие принадлежности.

Обновления магазина

и часы работы HEB, Central Market, Kroger, Walmart и Walgreens можно найти на ReadyHarris.org в разделе «Ищете расходные материалы?» Государственные чиновники рекомендуют жителям Хьюстона попробовать небольшие продуктовые магазины, так как у них могут быть короткие очереди.Распространен краудсорсинговый список предприятий Хьюстона, но перед поездкой уточняйте время работы и расходные материалы. В этой таблице также собрана постоянно обновляемая информация о мероприятиях, посвященных бесплатной еде и воде.

Как стать волонтером

Houston Food Bank ищет добровольцев на своих объектах и ​​готовит пожертвования. Kids Meals Inc. также ищет волонтеров и жертвует пожертвования. Региональный центр крови побережья Мексиканского залива заявил, что остро нуждается в донорстве крови.В NRG Park есть экстренный сбор крови. Свидания предпочтительнее, маски обязательны. CrowdSource Rescue также ищет волонтеров, а Say Her Name TX ищет добровольцев и пожертвования.

Подписаться на

Сегодня в Хьюстоне

Заполните форму ниже, чтобы подписаться на нашу новую ежедневную редакционную рассылку новостей от HPM Newsroom.

Умный выбор продуктов питания для здорового старения

На этой странице:

Возможно, вам придется внести некоторые изменения в свой выбор продуктов питания и напитков, чтобы добиться здорового питания.Это проще, чем вы думаете!

Здоровое питание — это не строгий рецепт. Скорее, это структура, которая позволяет вам наслаждаться едой, которая соответствует вашим личным предпочтениям и соответствует вашему бюджету. Для поощрения здорового питания в Руководстве по питанию рекомендуется:

  1. Следите за здоровым питанием на протяжении всей жизни. Любой выбор еды и напитков имеет значение. Выберите режим здорового питания с соответствующим уровнем калорий, чтобы помочь достичь и поддерживать здоровую массу тела, удовлетворить потребности в питательных веществах и снизить риск хронических заболеваний.
  2. Сосредоточьтесь на разнообразии, плотности питательных веществ и количестве. Чтобы удовлетворить потребности в питательных веществах в пределах калорий, выбирайте разнообразные продукты, богатые питательными веществами, для всех групп продуктов питания в рекомендуемых количествах.
  3. Ограничьте количество калорий из добавленных сахаров и насыщенных жиров и сократите потребление натрия. Сократите потребление продуктов и напитков с высоким содержанием добавленных сахаров, насыщенных жиров и натрия. Стремитесь к количеству, которое соответствует принципам здорового питания.
  4. Прочтите и поделитесь этой инфографикой, чтобы узнать, как правильно выбирать продукты для здорового старения. Переходите на более здоровую пищу и напитки. Выбирайте продукты и напитки, богатые питательными веществами, для всех групп продуктов вместо менее полезных для здоровья. Выбирайте продукты, которые вам нравятся, чтобы легче было поддерживать эти смены.
  5. Поддерживать здоровое питание для всех. Каждый играет свою роль в создании и поддержке моделей здорового питания дома, в школе, на работе и в обществе.

Запись того, что и сколько вы едите каждый день, поможет вам отслеживать общее количество калорий за день, а также поможет понять, делаете ли вы здоровый выбор.Старайтесь выбирать продукты, в основном богатые питательными веществами. Эти продукты содержат много питательных веществ без лишних калорий.

Смены здорового питания

Вы можете перейти к более здоровому режиму питания, со временем меняя выбор продуктов. Вот несколько идей:

Смены здоровых напитков

У вас есть множество напитков с низким содержанием добавленных сахаров, насыщенных жиров и натрия.

100-калорийные закуски

Еще один способ осмыслить идею продуктов, богатых питательными веществами и калориями, — это рассмотреть множество продуктов, которые содержат одни и те же калории. Допустим, вы хотели перекусить. Вы можете выбрать:

  • Банан 7 или 8 дюймов
  • 20 арахисов
  • 3 чашки нежирного попкорна
  • 2 обычных шоколадно-сэндвич-печенья
  • 1/2 стакана нежирного мороженого
  • 1 яичница-болтунья, приготовленная с жиром
  • 2 унции запеченной куриной грудки без кожи
  • 1/2 моноблока среднего размера

Все эти продукты содержат около 100 калорий, но содержат разное количество питательных веществ.Правильный выбор может зависеть от того, что еще вы едите в течение дня.

Ознакомьтесь с нашими советами по выбору здорового питания с возрастом.

Сколько калорий вам нужно?

Если вам больше 50 лет, и вы хотите сохранить свой нынешний вес — не терять и не набирать, сколько калорий вам нужно есть каждый день? Рекомендации по питанию предлагают:

Женщине калорий
Физически не активен 1,600
Умеренно активный 1,800
Активный образ жизни 2 000–2200
Для мужчины калорий
Физически не активен 2 000–2200
Умеренно активный 2,200–2400
Активный образ жизни 2,400–2800

«Физически неактивный» означает образ жизни, который включает в себя только основные движения из повседневной жизни. «Умеренно активный» означает образ жизни, который добавляет от 1,5 до 3 миль быстрой ходьбы в день или аналогичного количества другой физической активности. «Активный» означает образ жизни, который добавляет более 3 миль быстрой ходьбы в день или аналогичное количество другой физической активности. Другие физические нагрузки включают танцы, бег трусцой, теннис или плавание.

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre este tema en español.

Для получения дополнительной информации о здоровом питании

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA).Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Проверено содержание: 29 апреля 2019 г.,

Вы хотите уменьшить углеродный след своей еды? Сосредоточьтесь на том, что вы едите, а не на том, местные ли вы едите

На визуализации мы видим выбросы парниковых газов от 29 различных пищевых продуктов — от говядины вверху до орехов внизу.

Для каждого продукта вы можете увидеть, на каком этапе цепочки поставок происходят его выбросы.Это простирается от изменений в землепользовании слева до транспортировки и упаковки справа.

Это данные крупнейшего на сегодняшний день метаанализа глобальных продовольственных систем, опубликованного в Science Джозефом Пуром и Томасом Немечек (2018).

В этом исследовании авторы рассмотрели данные по более чем 38 000 коммерческих ферм в 119 странах. 2

В этом сравнении мы смотрим на общие выбросы парниковых газов на килограмм пищевых продуктов.CO 2 является наиболее важным парниковым газом, но не единственным — сельское хозяйство является крупным источником парниковых газов, метана и закиси азота. Поэтому, чтобы учесть все выбросы парниковых газов от производства пищевых продуктов, исследователи выражают их в килограммах «эквивалента диоксида углерода». Этот показатель учитывает не только CO 2 , но и все парниковые газы. 3

Самый важный вывод из этого исследования: существуют огромные различия в выбросах парниковых газов от разных пищевых продуктов: при производстве килограмма говядины выделяется 60 килограммов парниковых газов (CO 2 -эквивалентов).А горох выделяет всего 1 килограмм на кг.

В целом, пищевые продукты животного происхождения, как правило, имеют больший след, чем продукты растительного происхождения. Баранина и сыр выделяют более 20 килограммов CO 2 -эквивалентов на килограмм. Птица и свинина имеют меньший след, но все же выше, чем у большинства продуктов растительного происхождения: 6 и 7 кг CO 2 -эквивалентов, соответственно.

Для большинства пищевых продуктов — и особенно для крупнейших источников выбросов — большинство выбросов парниковых газов происходит в результате изменения землепользования (показано зеленым) и процессов на ферме (коричневый).Выбросы на стадии фермы включают такие процессы, как внесение удобрений — как органических («обработка навоза»), так и синтетических; и кишечная ферментация (производство метана в желудках крупного рогатого скота). Комбинированные выбросы, выбросы от землепользования и на фермах составляют более 80% выбросов большинства пищевых продуктов.

Транспорт вносит небольшой вклад в выбросы. Для большинства пищевых продуктов он составляет менее 10%, а для крупнейших источников выбросов парниковых газов он намного меньше. В говядине из мясного стада — 0.5%.

Не только транспорт, но и все процессы в цепочке поставок после того, как продукты питания покинули ферму — переработка, транспортировка, розничная торговля и упаковка — в основном составляют небольшую долю выбросов.

Эти данные показывают, что это так, когда мы смотрим на отдельных пищевых продуктов. Но исследования также показывают, что это верно для реальных диет ; здесь мы показываем результаты исследования, в котором изучается влияние диет в странах ЕС. На транспорт пищевых продуктов приходилось только 6% выбросов, в то время как на долю молочных продуктов, мяса и яиц приходилось 83%.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *