Искусственное вскармливание новорожденных - лучшая детская смесь. Корм для грудничка

Как кормить новорожденного ребенка - каким должно быть правильное питание грудничка

В этой статье:

Вопрос кормления новорожденных детей волнует многих беременных девушек и новоиспеченных мам. Женщины должны знать как кормить новорожденного ребенка правильно и не навредить ему.

Педиатры из всемирной организации здравоохранения едины во мнении, что детское питание для новорожденных должно состоять только из материнского молока. Природа позаботилась о детях и наделила каждую маму возможностью давать своему малышу полезную и питательную пищу, которая восполняет организм всеми необходимыми витаминами.

После рождения ребенка, у мамы могут возникнуть различные непредвиденные ситуации, когда грудное вскармливание будет невозможным. В этом случае необходимо правильно подобрать специально адаптированную смесь для крохи. Специалисты советуют покупать и выбирать заменитель грудного молока исходя из индивидуальных особенностей и предпочтений крохи.

Грудное вскармливание – это не только физиологический прием пищи, можно сказать, что это ответственный и приятный момент, когда друг с другом, максимально тесно пообщаются самые близкие люди. Для женщин время кормления новорожденных останется в памяти надолго и будет теплым воспоминанием. В эти счастливые минуты наблюдается некое зарождение материнской любви, нежности, теплоты, которое так важно для маленького крохи.

Процедура кормления новорожденного ребенка

Чтобы узнать, как правильно кормить новорожденного ребенка, необходимо прислушиваться к врачам, которые обучают этим навыкам молодых мам. Весь процесс кормления грудничков должен быть комфортным и удобным к нему стоит относиться с теплыми чувствами и положительными эмоциями.

После рождения младенца, если есть такая возможность, то первое кормление грудного ребенка необходимо осуществить еще в родильном зале в первые минуты его жизни. Возможно малыш не сразу захочет кушать, но непосредственный процесс прикладывания к груди доставит молодой маме много положительных и приятных эмоций.

Сегодня во многих родильных домах широко практикуется совместное пребывание ребенка с мамой. Если нет никаких противопоказаний, то крошка находится с мамой, с первых минут жизни, редко когда приносят малыша маме на 2 сутки. Поэтому за время пребывания в стенах роддома можно научиться и узнать как правильно кормить грудного ребенка грудным молоком. Первые приемы пищи крохи будут трудными и многие мамочки переживают, что их любимые детки съедают небольшие порции. Но не стоит заранее беспокоиться, потому что потом малыш обязательно скушает недостающее количество.

Новоиспеченные мамы должны больше переживать и беспокоиться об удобных позах для кормления грудничков, потому что от них зависит насколько полноценно, малыш покушает.

Режим кормления грудничков

Педиатры из всемирной организации здравоохранения не смогли прийти к единому мнению и определить оптимальный режим питания новорожденного ребенка. Некоторые были четко уверены в том, что давать грудь необходимо по строго определенным часам. Другая часть пришла к выводу, что детей необходимо кормить по требованию. Если смотреть с точки зрения мамы, то ей будет удобно кормить своего кроху по режиму, например, через каждые 2 — 3 часа. Но для ребенка лучше, если мама будет кормить его по его физиологическим потребностям.

Если говорить о взрослых людях, то они при соблюдении режима могут отправиться на кухню и сделать небольшой перекус, когда чувствуют голод. Поэтому, зачем мучить малыша и кормить его строго по режиму, если его организм требует иного. Каждый человек имеет свои индивидуальные потребности и особенности, это касается и новорожденных детей. Как показывает практика, некоторая часть детей любит долго, и не спеша сосать материнское молоко, а другие предпочитают кушать быстро.

Режим кормления грудного ребенка будет изменяться, потому что с каждым месяцем он будет развиваться и только ближе к годику режим более-менее наладится. В большинстве случаев молодые мамы переживают, что их любимые детки не получают необходимого количество молока. Но среди врачей нет единого мнения, сколько должен съедать новорожденный малыш. Питание грудного ребенка происходит на интуитивном уровне.

Питание для новорожденных детей

Иногда случаются такие случаи, когда у мамы может резко исчезнуть грудное молоко, поэтому стоит задуматься о покупке специальной адаптированной смеси. Конечно, лучшее детское питание для новорожденных детей – это мамино молоко, но не всегда есть возможность кормить грудью. Врачи определили для себя единственную схему и формулу для расчета необходимого количества питания новорожденного крохи.

Суточная норма адаптированной смеси высчитывается таким образом: количество дней жизни ребенка умноженные на 70.

Такой показатель можно использовать, если вес при рождении был меньше 3кг 200гр. Если вес ребенка при рождении был больше 3кг 200гр., то количество прожитых дней ребенка следует умножить на 80.

Полученную цифру необходимо разделить на примерное количество кормлений за сутки и в конечном результате получится объем молока, который должен съедать за одно кормление новорожденный.

Но таким расчетам не стоит слепо доверять и считать что это единственно правильная формула, потому что каждый маленький человечек – это индивидуальность. И суточная норма подбирается в строго индивидуальном порядке. Представленная выше формула отлично подходит для определения необходимого количества готовой смеси. Многие известные производители указывают на коробках или банках с детским питанием примерное меню и объем кормлений.

Каждая мама должна помнить, что если ее ребенок питается искусственной смесью, то ему не подходит режим «по требованию». В таком случае необходимо придерживаться режима дня. Новорожденных крох следует кормить из специальной бутылочки не реже, чем один — 2 раза в три часа.

Нужна ли вода для новорожденного?

Этот вопрос сегодня волнует многих молодых мамочек. Детские педиатры не сошлись в единственном мнении и каждый предлагает свой вариант, решения в таком нелегком вопросе. Но как показывает статистика, все же большая часть врачей считает, что новорожденного грудничка и искусственника нет необходимости дополнительно допаивать водичкой.

Для крохи, который питается грудным материнским молоком, вполне достаточно питательных веществ, и он не нуждается в жидкости. В случае если на улице стоит душное и жаркое лето, необходимо немного допоить его водой. Но не стоит ею злоупотреблять. Ведь количество вырабатываемого матерью молока напрямую зависит от частоты прикладывания грудного дитя. А дополнительная жидкость будет занимать много места в желудке, которое предназначалось изначально для молока.

Питание грудничка по месяцам

Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок вырос крепким, здоровым и умным. Основной источник отличного здоровья – это правильное и полноценное питание. Молодым родителям обязательно стоит позаботиться об оптимальном рационе, для того чтобы подобрать лучший вариант кормления для новорожденного ребенка.

Еще до рождения ребенка, будущие мамы спрашивают на плановых приемах у врача, «какое питание лучше для новорожденных?» Часто получают такой ответ, что кроме грудного молока не должно быть никаких дополнительных жидкостей, например, детского чая и воды. В первые дни после родов у молодой мамы появляется небольшое количество молозива, которое считают очень полезным для нормализации кишечника и желудочно-кишечного тракта малыша. Мамино молозиво способно защитить только что родившегося кроху от разнообразных инфекций и выработать иммунитет.

В такой нелегкий и в то же время радостный период, каждая мама обязана уделить все свое внимание на организации и планировании правильного питания малыша. Необходимо учитывать потребности ребенка и кормить его по первому требованию. Чем больше мама будет прикладывать своего малыша к груди, тем больше у нее будет вырабатываться молока. Важным является своевременное кормление новорожденных в ночное время.

Кормление грудничков в 2 месяца практически ничем не отличается от предыдущего режима. 2 месячный малыш должен пить грудное молоко. Очень часто мамочки начинают необоснованно переживать, что их кроха в 2 месяца мало ест или молоко не очень жирное. Чтобы развеять все страхи и переживания по этому поводу необходимо провести эксперимент и проанализировать мокрые пеленки.

Мамы, кормящие ребенка грудью, должны придерживаться диеты и не позволять себе лишнего. Пока малышу 2 месяца, маме нельзя употреблять в пищу острые, перченные, жирные, красные и многие другие продукты. Следует отказаться от пищи, которая нехорошо может сказаться на общем самочувствии 2 месячного ребенка. Подробнее о питании кормящей матери после родов →

Так же как и в 2 месяца, 3 месяц жизни малыша режим не меняется и остается прежним. Чаще всего у женщин в этот период может случиться лактационный кризис. Почти половина мам принимает неверное решение и переводит своего 2 — 3 месячного малыша на искусственное или смешанное питание. Но выход из такой ситуации есть. Необходимо как можно чаще прикладывать грудничка к груди и со временем любой лактационный кризис пройдет.

Режим питания в 4 месяца начинается с некоторых изменений. Если мать видит, что ее ребенок готов к нововведениям в питании, то можно изредка давать несколько капель чистого или разведенного яблочного сока.

Педиатры и врачи из всемирной организации здравоохранения рекомендуют использовать сок зеленого яблока или груши. Никакие другие продукты и фрукты нельзя вводить в таком возрасте. Если у малыша наблюдаются проблемы со стулом, аллергические высыпания, то стоит некоторое время повременить с началом прикорма.

В возрасте 5 месяцев некоторые мамы хотят быстрее начинать прикармливать малыша едой из общего стола, обосновывая это тем, что он будет быстрее расти. Но такое утверждение ошибочное и совершенно неправильное. На очередном осмотре в кабинете врача каждая мать должна проконсультироваться по поводу введения прикорма. Сегодня врачи из всемирной организации здоровья не рекомендуют начинать вводить прикорм грудничкам до 6 месяцев. Если детский педиатр не выявил проблем в развитии, нарушений пищеварительного тракта и разрешил постепенно вводить новые продукты в питание, то на первом этапе это могут быть фруктовые соки или мелкоизмельченное пюре однородной консистенции.

При первом введении нового продукта в рацион, следует, пристальнее следить за крохой и за реакцией его организма. Если нет никаких проблем, то значит, такой прикорм можно смело предлагать ему на обед.

После 6 месяцев все рекомендации и правила введения прикорма должен назначать только лечащий врач. Он подробно и информативно проконсультирует по всевозможным вопросам. Каждая мама, самостоятельно может ознакомиться с существующими таблицами прокормов в кабинете у педиатра, задать интересующие вопросы и сразу получить на них ответы.

Каждый новый продукт, вводимый в рацион должен даваться в минимальной дозировке. После адаптационного периода, норму, постепенно можно увеличить. Детский желудок и кишечный тракт полностью сформируется и окрепнет только к годику. Поэтому следует внимательно отнестись к детскому питанию и следить за количеством съедаемой пищи. После шести месяцев можно постепенно вводить различные кашки и крупы. Некоторые мамы принимают для себя решение покупать их в аптеках. Это конечно удобно и быстро, но не стоит забывать, что приготовленная еда самостоятельно, всегда будет полезнее быстрорастворимой каши.

Чтобы порадовать маленького кроху необходимо взять гречневую или рисовую крупу и хорошенько перемолоть ее в муку. Только после этого процесса ее можно поддавать тепловой обработке. То же самое касается фруктовых и овощных пюре. Их можно готовить дома из свежих продуктов.

Многие педиатры и врачи детских поликлиник рекомендуют матерям и родственникам крохи не экспериментировать с прикормом и не заниматься самодеятельностью. Детский организм не потерпит разнообразные опыты и в любой момент может дать сбой. Длительное лечение и восстановление нормальной работы желудочно-кишечного тракта еще никому на пользу не шло.

Как понять, что ребенку хватает грудного молока?

Когда малыш кушает из бутылочки, мамы могут контролировать процесс питания съедаемого количества молока. Но вот что делать, когда ребенок на грудном вскармливании? Чтобы определить сыт ли ребенок, стоит обратить внимание на такие моменты:

Можно посчитать количество мокрых подгузников или пеленок. Лучше всего конечно пользоваться пеленками, потому что они наиболее объективно покажут результат. Ребеночек, который съедает достаточное количество грудного молока, должен сходить по-маленькому около 8 раз за день, и даже больше, если меньше 2 раз, следует бить тревогу.
Мать должна внимательно изучить стул ребенка. Нормой считается зернистая однородная структура желтого цвета.
Зеленый стул у маленького крохи может говорить родителям о том, что в организме происходит лактозная недостаточность. В этом случае необходимо обращаться за помощью к своему педиатру.
Сделать анализ поведения крохи во время кормления. После приема пищи ребенок должен вести себя спокойно, сам отдать грудь или даже уснуть. Этот признак напрямую говорит о сытости и полном удовлетворении. Если малыш капризничает и очень часто требует грудь, то он не наедается. С таким вопросом необходимо обращаться за консультацией к специалистам по грудному вскармливанию.

Придерживаясь этих несложных рекомендаций, можно быть уверенным в том, что малыш вырастет крепким и здоровым.

Полезное видео о том, как определить хватает ли ребенку молока

Советуем почитать: Подробнее о причинах запоров у грудничка, способах лечения и о том, что делать если у грудного ребенка редкий стул.

moirody.ru

КАКАЯ ХОРОШАЯ СМЕСЬ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННЫХ

Одна из самых обсуждаемых тем у мамочек на форумах, посвященных уходу за грудничками - искусственное вскармливание новорожденных и проблемы с ЖКТ,вызванные теми или иными смесями. Как выбирать детские смеси для маленького и какая хорошая смесь для новорожденных наиболее подходящая для вашего малыша ? О том,какая классификация детских смесей для новорожденных малышей существует и не будет ли выбранная лучшая смесь вызывать аллергию или кишечные колики в животе у малыша мы и поговорим в этой статье.

Идеальное питание для грудничка - мамино молоко. Оно легко усваивается еще слабым организмом крохи, белок в нем имеет лучшую структуру, а по качеству несравним со смесями. Концентрация незаменимых аминокислот в грудном молоке выше. Бывают ситуации, когда кормить новорожденного грудью невозможно. Тогда нужны молочные детские смеси, которые разделяются на адаптированные и не полностью адаптированные. Их делают на основе молока коровьего, козье молоко в качестве основы используется нечасто, а соя - совсем редко.

Адаптированной именуют детскую смесь для новорожденного, свойства и состав которой максимально похожи на грудное молоко. Молоко "адаптируют" меняя пропорции белков, углеводов и жиров, добавляя незаменимые для малыша аминокислоты, микроэлементы и витамины.

Разводить детскую смесь для искусственного вскармливания новорожденного ребёнка нужно строго по инструкции, указанной на упаковке. Там подобраны оптимальные пропорции. При выборе молочной смеси учитывайте возраст чада. Контролируйте время между приемами пищи, частое кормление детской смесью навредит ребенку. Если вскармливание смешанное, сначала давайте крохе грудь, а потом недостаток молока замещайте смесью. Либо один прием пищи может полностью состоять из смеси для новорожденных.Смесь для новорожденных подбирайте, учитывая особенности организма малыша. Он не должен чувствовать дискомфорта при употреблении молочной смеси, чтобы организм легко подстроился.Качество молочной смеси не всегда зависит от цены. Иногда на дорогие продукты и по отзывам покупателей лучшие смеси заграничных производителей детский организм реагирует аллергической реакцией и кишечными коликами, а наши недорогие смеси воспринимаются организмом новорожденного малыша без проблем.Наиболее подходящую смесь выберет дитя - главное, чтобы для этого ему не нужно было пробовать очень много вариантов детских смесей от разных производителей. Организм новорожденного приспосабливается к каждой новой смеси, это для него сложная задача.

Иногда ребенку нужна лечебная смесь.При систематической рвоте либо учащенном срыгивании необходима антирефлюксная смесь с загустителями, на ее упаковке указаны буквы "АР".Когда у ребенка замечена непереносимость белка, который есть в молоке коровьем, выбирайте соевую смесь, с обозначением "СОЯ".При недостаточной выработке организмом фермента, который расщепляет лактозу, потребуется безлактозная либо низколактозная детская смесь, "БЛ" и "НЛ" соответственно.Если у новорождённого ребенка диагностированы нарушения пищеварения и всасывания, присутствует сильная аллергия на питание, нужна полуэлементарная молочная смесь. Она гипоаллергенна, имеет обозначение "ГА".

Перед тем,как перевести новорожденного малыша на искусственное вскармливание,обязательно проконсультируйтесь с педиатром и пройдите необходимые исследования у детского аллерголога,сдайте анализы малыша. Важно предотвратить аллергические реакции неокрепшего детского организма и избежать появление кишечных колик,а также другие проблемы с ЖКТ малыша. Только после консультации со специалистом выбирайте подходящую смесь для малыша и обязательно соблюдайте рекомендации по вскармливанию. Ниже мы подробно рассмотрим вопрос о том,какая хорошая смесь для новорожденных и в чем преимущества,а также недостатки тех или иных смесей от отечественных и импортных производителей. Стоимость и популярность смеси для искусственного вскармливания,а также отзывы родителей о том,что именно эта - лучшая смесь для новорожденных,не всегда будет самой лучшей для вашего малыша и возможно вы не сразу найдете подходящий вариант.

Мы постарались как можно более детально рассказать вам о преимуществах и недостатках смесей для искусственного вскармливания новорожденных деток. Ответить на вопрос,какая хорошая смесь для новорожденных и не вызовет у вашего малыша аллергической реакции или сильных колик нельзя однозначно без предварительного обследования у специалиста. Мы будем очень признательны,если вы оставите свои комментарии (ниже),расскажете о том, какие смеси для новорожденных выбрали вы для искусственного вскармливания и поделились своими мнениями о том,какая самая лучшая смесь на ваш взгляд.

СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ :Насколько эспумизан эффективен против колик у новорождённого

вернуться на Главную страницу

ИНТЕРЕСНОЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН:

Следующие материалы:

Предыдущие материалы:

bebi.lv

как совместить прикорм и кормление грудью?

Первый год жизни ребенка является, пожалуй, самым важным и насыщенным. За это время малыш не только вырастает (в среднем, вес ребенка к году утраивается, а длина тела увеличивается в полтора раза), он осваивает основные умения, необходимые для дальнейшей жизни: учится двигаться (сидеть, ползать, ходить), общаться (улыбаться, смеяться, гулить, говорить), играть, становится более независимым и самостоятельным. Правильное сбалансированное питание ребенка до года имеет такое же исключительное значение, как и родительская любовь и забота.

При этом чаще всего возникают вопросы, связанные с соблюдением режима питания ребенка до года, ведь в этом возрасте он значительно меняется несколько раз! Рассмотрим основные варианты режима питания детей до года, позволяющие избежать возможных проблем и максимально сохранить грудное вскармливание.

Питание ребенка до года: от рождения до 4 месяцев

Это время, когда ребенок получает все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы из грудного молока или адаптированной молочной смеси. Преимущества исключительно грудного вскармливания в этот период очевидны и доказаны множеством научных исследований. Но, если по каким-то причинам полноценное кормление маминым молоком невозможно, использование современных адаптированных молочных смесей также позволит ребенку правильно развиваться и расти.

Идеальный режим питания ребенка первого месяца жизни при грудном вскармливании – это кормление по требованию, то есть по потребностям ребенка, не менее 8 раз в сутки без ночного перерыва (максимально до 12–16 раз). Показателями достаточного количества молока является наличие у малыша не менее 6–7 мочеиспусканий за сутки, регулярный стул, прибавка в весе. При искусственном или смешанном кормлении важно соблюдать трехчасовой перерыв между кормлениями, чтобы избежать перекармливания.

Со второго по четвертый месяц жизни дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, постепенно сами устанавливают режим питания ребенка с перерывами между кормлениями 3–3,5 часа. Рефлекс на кормление у детей этого возраста только начинает формироваться, поэтому кормление грудью строго по часам нецелесообразно. Если малыш спит, когда по маминым подсчетам уже подошло время следующего кормления, будить его не стоит (за исключением редких случаев значительного недобора веса при недостаточном количестве молока у мамы). И, наоборот, при преждевременном беспокойстве малыша можно предположить, что он не съел необходимое количество молока в предыдущий раз и плачем выражает именно чувство голода. Значит, нужно приложить ребенка к груди, не дожидаясь условного времени. Вполне допустимы колебания между временем приема пищи на свободном вскармливании в пределах 1–1,5 часов.

Ночной перерыв в кормлении крайне нежелателен до 6 месяцев ребенка, так как именно в ночное время вырабатывается больше всего пролактина (гормона, отвечающего за выработку молока), и, соответственно, создаются идеальные условия для успешного и длительного грудного вскармливания. Если все же ребенок сам «просыпает» ночное кормление, этот перерыв не должен превышать 5–6 часов.

При искусственном вскармливании, из-за большей белковой нагрузки на организм ребенка, необходимо соблюдать интервалы в кормлении 3,5–4 часа, с ночным перерывом 6 часов.

У ребенка 4–5 месяцев обычно устанавливается режим кормления грудью через 4 часа, иногда возможен ночной перерыв до 5–6 часов. На искусственном вскармливании малыш кормится 5 раз в сутки через 4 часа с ночным перерывом 6–7 часов.

Питание ребенка до года: с 4 месяцев до года

С 4-го месяца жизни некоторым детям врачи рекомендуют вводить первый прикорм. Однако, согласно рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ, оптимальный срок введения новых продуктов для малышей на грудном вскармливании – 6 месяцев. В это время угасает рефлекс выталкивания твердой пищи языком, активизируются пищеварительные ферменты, местные факторы иммунной защиты кишечника. Мы не рекомендуем введение прикорма раньше 5–6 месяцев, так как это может привести к аллергизации организма малыша, срыву работы его желудочно-кишечного тракта, появлению и закреплению негативной реакции на кормление.

Общие правила таковы: каждый новый продукт дается постепенно, начиная с 1–2 чайных ложек один раз в день. Целесообразно знакомить ребенка с новым видом прикорма утром. В этом случае у мамы есть возможность понаблюдать за реакцией ребенка на него в течение дня. Особенно это актуально для детей, предрасположенных к аллергии. После привыкания к новому продукту его можно давать либо в одно из дневных кормлений, когда малыш активен, либо вечером, когда естественным образом уменьшается количество вырабатываемого мамой молока.

Важно помнить, что прикорм – это всего лишь дополнительное питание ребенка до года, он не должен замещать и вытеснять собой грудное молоко! Прикорм предназначен для восполнения возрастающих потребностей малыша в энергии, витаминах и микроэлементах, а не для уменьшения количества прикладываний к груди, как ошибочно до сих пор считают некоторые педиатры.

Примерный режим питания ребенка 6 месяцев:

6:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
10:00 – Каша на грудном молоке или смеси 150–180 мл.
14:00 – Овощное пюре 100–150 г, грудное молоко (смесь) 50–100 мл.
18:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
22:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.

При кормлении грудью ночной перерыв устанавливается в зависимости от потребностей ребенка и по-прежнему не очень полезен для лактации.

Начиная с 7-го месяца жизни ребенка, в его рацион можно добавлять мясо. Мясной прикорм вводится в дневное кормление вместе с овощами, постепенно, до 50 г в сутки. После мяса в меню малыша вводится творог. Рекомендуется постепенное увеличение объема творога до 50 г в сутки в течение недели, в вечернее кормление.

Примерный режим питания ребенка 7 месяцев:

6:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
10:00 – Каша на грудном молоке или смеси 150–180 мл.
14:00 – Овощное пюре 150 г + мясное пюре 50 г.
18:00 – Творог 50 г + грудное молоко или смесь 150 мл.
22:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.

Грудное молоко для ребенка 7 месяцев по-прежнему должно составлять большую часть рациона. Прикладыванием к груди должно завершаться любое кормление твердой пищей. Если же малыш в течение дня не так охотно берет грудь, можно попробовать давать ему прикорм только после кормления грудью или чаще кормить ночью.

Объем двигательной и умственной активности ребенка 8 месяцев уже довольно велик, и ему необходимы все новые компоненты питания для полноценного развития. В это время вводится желток куриного или перепелиного яйца, его добавляют в кашу 3 раза в неделю. Происходит знакомство с кисломолочными продуктами (кефир, йогурт). Дети, которых по-прежнему кормят грудью по требованию, часто отказываются от дополнительного питья. Это не страшно, мама просто должна предоставить ребенку возможность выбора.

Примерный режим питания ребенка 8 месяцев:

6:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
10:00 – Каша на грудном молоке или смеси 150–180 мл, 1/2 желтка.
14:00 – Овощное пюре 150 г + мясное пюре 50 г.
18:00 – Кефир 150 мл + творог 50 г.
22:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.

После 9-го месяца жизни малыша введение новых продуктов происходит более быстрыми темпами. Ребенок уже может пережевывать небольшие кусочки пищи, активно учится кушать самостоятельно. Его меню становится все более разнообразным. Кормить кроху рекомендуется 5 раз в сутки через 4–4,5 часа. Важно, чтобы в этот период основной жидкостью, которую получает ребенок, оставалось грудное молоко. Для сохранения грудного вскармливания необходимо учитывать пожелания ребенка и продолжать прикладывать его к груди в течение дня и по требованию – ночью.

Таким образом, при соблюдении родителями этих рекомендаций, к году ребенок привыкает к определенному режиму кормлений, что благотворно сказывается на состоянии и работе его желудочно-кишечного тракта, состоянии иммунной защиты, здоровья в целом. Малыш искренне считает кормление интересным и полезным занятием, проявляя первые признаки самостоятельности и самоорганизации. При этом он получает практически все виды продуктов, необходимые для полноценного роста и развития, значительно расширяет круг своих вкусовых ощущений.

В настоящее время большинством специалистов рекомендуется продолжать кормления малыша грудью минимум до полутора лет, что является хорошей профилактикой инфекционных и аллергических заболеваний, создает у ребенка чувство защищенности и тесного контакта с мамой, повышает стрессоустойчивость.

Что вначале?

Традиционно рекомендуется вначале дать малышу прикорм, а затем докормить его грудью или дать смесь. Однако при недостаточной выработке молока у мамы и для стимуляции дальнейшей активной лактации лучше начинать с основного питания (грудью или смесью) и лишь в конце его предложить ребенку прикорм.

В этом случае дополнительным плюсом является то, что пищеварительные ферменты малыша уже достаточно активированы и процесс переваривания более полноценный, что также уменьшает вероятность возникновения аллергической реакции.

www.9months.ru

Питание младенца - самые распространенные вопросы

С появлением малыша слова «почему», «как» и «что делать» становятся самыми распространенными в родительском лексиконе. Сегодня мы постараемся ответить на вопросы, связанные с питанием

младенца.

Правильно накормить кроху - целая наука. Очень важно, что именно ест ребенок и как он это делает. Что нужно знать, если ваш малыш находится на грудном вскармливании, как правильно приготовить смесь для искусственника и какие продукты выбрать для первого прикорма?

Как оценить: наедается ли ребенок грудным молоком?

Вопрос действительно серьезный, потому что именно это больше всего беспокоит родителей. Поэтому для детей, особенно первых месяцев жизни разработаны четкие и не сложные критерии для оценки. Все эти критерии оцениваются только в комплексе, должны иметься в наличии как минимум три из четырех критериев, чтобы можно было говорить о недостаточности молока. Важно также запомнить, что объективную картину достаточности молока можно получить только на полном грудном вскармливании, допаивание водой, чаем или до корм малыша не дадут правильных данных. Их всего четыре - это:

количество мокрых пеленок в сутки более 12 штук. Проводится подсчет количества мочеиспусканий малыша, при этом моча должна быть светлой, без запаха и прозрачной;
прибавки веса более 500 г в месяц в первые полгода жизни;
кроме того, проводится оценка и количества стула ребенка, а также его характера. У грудного ребенка в первые месяц-два стул возможен практически после каждого кормления, обычно 4—8 раз в день, постепенно сокращаясь до 1 раза в день. Как вариант (при почти полном усвоении грудного молока), возможен стул один раз в несколько дней после 1,5-2-месячного
возраста, при условии того, что он кашицеобразной консистенции, ребенок спокоен, ведет себя как обычно;
• последний критерий - это общее состояние ребенка, его активность, своевременное формирование навыков, темпы роста.

Нужно ли допаивать ребенка жидкостью на первом году жизни?

Ребенку на исключительно грудном вскармливании, при условии его полного здоровья, не требуется дополнительного питья, пока не начнется введение прикорма. В молоке содержится достаточное количество жидкости д ля покрытия всех потребностей крохи в питье и питании. Когда на улице жарко, требуются более частые прикладывания ребенка к груди и адекватная одежда, чтобы он не перегрелся. Для ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, допаивания водичкой необходимы, так как смесь достаточно сильно отличается от грудного молока и кормления осуществляются строго дозировано и по расписанию. Обычно воду предлагают между кормлениями, в объеме, равном одному кормлению в сутки. Не стоит допаивать малыша соками, чаем или компотом. Для допаивания ребенка первых 6 месяцев жизни подходит специальная детская бутилированная вода. После полугода можно рекомендовать травяные детские чаи без сахара и слабые компоты без сахара. Соки рекомендуется употреблять с года.

Можно ли принимать лекарства маме, если она кормит грудью?

Все зависит от ситуации, в которой требуются лекарства. Если это однократный прием медикамента при головной или зубной боли, прием препаратов от простуды, поноса, рвоты - в большинстве своем прием медикаментов разрешен и совместим с грудным вскармливанием. Если же мама страдает хроническим заболеванием, обычно подбираются препараты, при которых кормление допускается. Если у вас возникают сомнения в совместимости препарата, можно обратиться за помощью к специалистам, владеющим данными о совместимости лекарств — обычно консультанты по естественному вскармливанию и врачи имеют специализированные справочники, в которых указана совместимость медикаментов с грудным вскармливанием, а в случае их несовместимости — варианты альтернативной замены, при которой кормить грудью можно.

Как долго нужно кормить грудью?

Рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения однозначно гласят, что рекомендовано продолжать грудное вскармливание примерно до 1,5—2 лет. Если же вы по каким-то причинам не можете или не хотите кормить так долго, постарайтесь сохранить грудное вскармливание хотя бы до года, ведь, кроме пищевой ценности, молоко матери обладает рядом защитных свойств: помогает формированию и созреванию мозговых клеток, дает иммунитет ко многим инфекциям, поддерживает баланс витаминов и минералов.

Как подобрать смесь для кормления?

На полках магазинов смесей великое множество, и подобрать подходящую порой нелегко. По правилам смесь и ее точное количество должен определять врач-педиатр, исходя из особенностей ребенка: каким он родился - доношенным или недоношенным, с каким весом, есть ли у него проблемы со здоровьем, отягощенная наследственность по тем или иным болезням.

Смеси должны точно соответствовать возрасту и быть адаптированными - недопустимо на современном этапе кормление ребенка неадаптированными (молоко животных, кефир, биолакт) или частично адаптированными смесями. Недопустима самостоятельная смена смеси, даже если вам кажется, что она не подходит. Только доктор, осмотрев ребенка и оценив все проблемы, может посоветовать перевод на другую смесь и выбрать ее.

Поводом для перевода ребенка на другую смесь должны являться сильные аллергические реакции (выраженные зудящие сыпи), понос, рвота, отказ от данной смеси и голодание малыша, отсутствие или недостаточные прибавки при правильно рассчитанных объемах питания.

Кроме того, есть ситуации, когда нужны особые смеси: обильные срыгивания (если исключен перекорм) - повод для перехода на антирефлюксные смеси, непереносимость белка коровьего молока является поводом для перевода на лечебные смеси, лактозная недостаточность является поводом для перехода на без лактозные или низко лактозные смеси. Кроме того, существует ряд наследственных болезней, требующих особенных лечебных смесей. Нельзя кормить ребенка исключительно кисломолочными смесями, они являются лечебно - профилактическими, допустимо кормить ими 1-2 раза в день.

В состав многих детских смесей входит пальмовое масло. Не вредно ли оно для ребенка?

Смеси с пальмовым маслом по составу приближены к грудному молоку. Но по утверждению ученых, их влияние на детский организм неоднозначно: они могут привести к снижению минерализации костей и затруднениям пищеварения.

Известно, что 25% всех жиров грудного молока составляет пальмитиновая кислота. Ее источником служит пальмовое масло. Но пальмитиновая кислота из пальмового масла усваивается намного хуже, чем пальмитиновая кислота из грудного молока. Пальмитиновая кислота из пальмового масла связывается в кишечнике с кальцием и образует нерастворимые соединения, которые выводятся из организма ребенка с каловыми массами.

Поэтому дети, которых кормят смесями с пальмовым маслом, не получают достаточного количества жиров и испытывают дефицит кальция. Это подтвердило исследование, в котором участвовали 128 младенцев. Детей разделили на две группы: первой давали смесьс пальмовым маслом, второй - без. Уже через 3 месяца у детей первой группы содержание минеральных веществ в костной ткани оказалось ниже, чем у малышей второй группы. Через б месяцев это различие стало еще более значимым. А итоги международного исследования с участием более 7 ООО детей показали, что у младенцев, которых кормили смесью без пальмового масла, стул был регулярнее, а его консистенция - более мягкой, чем у малышей, которые потребляли смеси с пальмовым маслом. Также у младенцев, получавших смеси с пальмовым маслом, отмечались более частые срыгивания и колики.

Поэтому, с этой точки зрения, для питания ребенка лучше использовать смеси без пальмового масла.

Можно ли давать ребенку коровье (козье) молоко вместо смеси?

Сегодня существуют четкие рекомендации по запрету на употребление цельного коровьего (или других животных) молока в питании ребенка до года. Примерно с 9—12 месяцев разрешаются кисломолочные продукты, добавление молока при варке каши. В качестве самостоятельного продукта питания или замены смеси до достижения ребенком одного года молоко недопустимо, оно приводит к развитию аллергии, расстройств пищеварения и вызывает анемии.

Когда вводить прикорм ребенку?

По современным рекомендациям ВОЗ и отечественных педиатров, сроки прикорма сильно сдвинулись, равно как и изменились продукты, рекомендуемые в качестве первых прикормов. На сегодня оправданным считается введение прикорма здоровому ребенку, находящемуся на грудном или искусственном вскармливании, не ранее чем в 6 месяцев жизни. Более раннее введение прикорма возможно в случае необходимости и назначается педиатром индивидуально.

Минимально возможным сроком введения прикорма ребенку считается на сегодня 4,5-5 месяцев. Перед тем, как начать вводить прикорм, учтите несколько факторов. Прежде всего, ориентируйтесь на ребенка, его самочувствие, индивидуальные реакции - если малыш болен, у него планируются прививки, лезут зубки — прикорм лучше отложить на 5-7 дней.

Сроки прикорма могут колебаться относительно заданных норм на 1—2 месяца, однако затягивать введение прикорма позже 8 месяцев тоже не стоит, тогда будет сложнее предлагать крохе новые блюда.

Готов ли ребенок к прикорму?

На сегодня, помимо примерных сроков введения прикорма, существуют и критерии готовности к нему ребенка. Их несколько, и оцениваются они комплексно. К основным признакам готовности к прикорму можно отнести возраст от 4,5 месяцев на искусственном и от 6 месяцев на естественном вскармливании. Вторым фактором готовности к прикормам является уверенное удержание головы во всех положениях и попытка сидеть самостоятельно, без помощи родителей, чтоб было удобнее размешаться в стульчике для кормления. Кроме того, ребенок проявляет признаки голода после приема смеси или грудного молока, прибавки тела снижаются, у малыша угасает рефлекс выталкивания, то есть он может глотать более плотную, чем молоко или смесь, пюреобразную пищу.

Можно ли добавлять соль, сахар, приправы?

Для детей первого года жизни не рекомендовано добавлять в пищу соль и сахар. Дело в том, что малышу для покрытия суточных расходов вполне достаточно того количества соли, что содержат сами продукты. Сладкие продукты могут вызывать жажду, нагружают поджелудочную железу, и после них остальная еда кажется пресной, что затрудняет кормление. Чем позже вы познакомите ребенка с солью и сахаром, тем будет лучше.

Приправы до года также добавлять не рекомендуется - особенно это касается различных специй,

особенно в смесях. В супы допустимо добавлять лук и чеснок с 10—12 месяцев, а зелень и зеленый лук можно добавлять в овощное пюре или суп за 5 минут до окончания приготовления.

Почему малыш плохо ест прикормы?

Часто это возникает в самом начале введения прикормов, так как новая пища достаточно сильно отличается по вкусу и консистенции от грудного молока или смеси. Они имеют сладкий вкус, а овощи, с которых рекомендуется начало прикорма, обычно пресные или слегка соленые. Тут требуется терпение и настойчивость, чтоб малыш полюбил и распробовал новый продукт, надо предлагать его не менее 10 раз, чтобы малыш его распробовал и привык.

Если же кроха упорно продолжает отказываться от этого продукта, попробуйте разводить первые прикормы привычной смесью или грудным молоком, либо добавлять нелюбимый овощ в уже знакомые и полюбившиеся. Например, к вкусной тыкве можно подмешать нелюбимую брокколи.

Как оценить переносимость продуктов?

При введении прикорма, чтобы вовремя отследить развитие непереносимости продуктов или аллергии, необходимо ведение пищевого дневника. В нем отмечаются время и количество продукта, который вы вводили, и оценивается реакция на него или ее отсутствие. Переносимость продукта оценивается несколько дней, при постепенном увеличении дозы. Признаками непереносимости являются резко выраженный метеоризм или колики, срыгивания, запоры или поносы, кожные реакции: сыпь, краснота, волдыри, зуд, а также нарушение сна.

С целью выявления своевременного исключения аллергенных для малыша прикормов, новые продукты вводим только в первой половине дня и небольшими порциями - одну-две ложки, остальное докармливаем грудью или смесью. Если знакомство прошло успешно - увеличивайте постепенно количество прикорма до возрастных норм, таким образом нужно поступать со всеми новыми продуктами.

Как правильно подогреть питание, можно ли хранить и замораживать?

Количество первых прикормов обычно небольшое, поэтому рекомендуется готовить каждый раз новую порцию. Лучше заготовить заранее небольшие порции овощей в замороженном виде на одну порцию и варить их непосредственно перед употреблением.

Если возникает острая необходимость, рекомендуется хранить остатки питания не более 8 часов в холодильнике в плотно закрытой посуде. Мясные пюре допустимо замораживать и хранить в небольшой плотно закупоренной таре в морозильной камере холодильника не более 3 недель.

Чтобы разогреть питание, необходимо поместить его на водяную баню или в специальные подогреватели для детского питания, там питание прогревается постепенно и равномерно до заданной температуры. Обычно температура питания составляет 36-37 градусов, хотя некоторые малыши любят продукты потеплее или, наоборот, попрохладнее - вы быстро научитесь подстраиваться под ребенка. Не рекомендуется разогревать питание в микроволновой печи. Дело в том, что при разогреве в микроволновке в продуктах могут образовываться особо горячие зоны,которые могут обжечь маленькому

человечку ротик.

режим, чем и сколько кормить новорожденного

Первый год — время для активного развития. Никогда больше за всю жизнь не будет наблюдаться столь стремительного роста малыша. Ребенок нуждается в получении энергии, в то же время он нуждается в особом питании, отличающемся от взрослой еды. Давайте проследим, как меняется кормление ребенка по месяцам, и узнаем, что можно и чего нельзя давать новорожденному.

Период новорожденности — знакомство

Все, конечно же, знают, что кормление новорожденных начинается с грудного молока. Это самая идеальная еда, которая только существует на данном этапе. «Почему?» – спросите вы. Судите сами:

Материнское молоко полезно и всегда с собой, «подогретое» до нужной температуры

Молоко меняет свои свойства по мере взросления младенца. Все начинается с молозива, когда во момент прикладывания малыша к груди в родзале он получает всего несколько миллилитров ценной жидкости, богатой иммунными телами и антитоксинами. Молозиво помогает очистить кишечник от первородного кала, действуя как мягкое слабительное. Оно достаточно калорийное, и в то же время ребенок не напрягается, тратя много сил на сосание.
Молочный белок у женщины в основном включает в себя сывороточные белки альбумины и глобулины, которые не только легко усваиваются, но и участвуют в становлении детской иммунной системы. Казеина — белка, считающегося тяжелым, в 10 раз меньше по сравнению с коровьим молоком. С подобным питанием в организм малютки попадают специальные ферменты, облегчающие процессы пищеварения.
Жиры из материнского молока усваиваются на 95%, благодаря повышенному содержанию полиненасыщенных жирных кислот и ферменту липазе, способствующему жирорасщеплению.
Основные углеводы женского молока — лактоза. За счет того, что она не полностью расщепляется, попадая в толстый кишечник, происходит стимуляция естественным образом роста бифидобактерий, то есть полезной микрофлоры. Это еще одна причина, чтобы кормить ребенка грудным молоком. Дети реже страдают от кишечных заболеваний.
Говоря о составе минеральных веществ и витаминов, можно отметить, что они идеально сбалансированы, находятся в легко усваиваемых формулах.
Мать вместе с молоком передает ребенку защитные факторы, своеобразный иммунитет в виде интерферона, иммуноглобулинов, лизоцима, лактоферина и других веществ.
Когда кормление новорожденных происходит грудным молоком, дети по статистике реже болеют ОРВИ, рахитом, пневмонией, аллергическими проявлениями. Они хорошо развиваются физически, вырастают уравновешенными людьми, имеют большую привязанность к матери.
Материнское молоко всегда «под рукой», его не нужно покупать, разогревать, стерилизовать, рассчитывать на порции.
Кормление новорожденных грудью — приятный процесс, дарящий счастливые минуты, позволяющий в полной мере ощутить радость материнства, наладить близкий, насколько возможно, контакт с сыном или дочерью.

В первый месяц маме нужно сосредоточиться на освоении техники правильного прикладывания к груди, наладить режим кормления новорожденного, не допустить лактостазов. Здесь нужно запомнить важное правило: чем чаще малыш будет приложен к груди, тем меньше будет проблем с грудным вскармливанием.

2-й и 3-й месяц: фаза активного роста

К этому времени младенец удерживает головку, приподнимает переднюю часть туловища на ручках и хорошо прибавляет в весе. Первый триместр жизни малыш ежемесячно подрастает на 2-3 см и набирает от 600 до 900 гр!

Поскольку пищеварение только-только налаживается, большинство родителей и детей сталкиваются с проблемой кишечных коликов. Несчастный малютка то изгибается от боли, то прижимает ножки к животику, жалобно плача. Говорят, этот период просто надо пережить, но помочь ребенку все-таки можно и нужно:

Эмоциональная составляющая. Носите кроху на руках, прижимая животиком к себе. В вашем голосе не должно быть тревоги. Пойте спокойные размеренные песенки. Это служит своего рода отвлекающим маневром.
Приложите теплую пеленку или завернутую в нее грелку к животику. Помассируйте в области пупка по часовой стрелке, не сильно надавливая. Сделайте упражнение на сжимание и разжимание ножек.
Дайте младенцу препарат на основе фенхеля (Плантекс, например) или симетикона (Эспумизан, Инфакол). Первая группа убирает спазмы, вторая — устраняет пузырьки газа в кишечнике.

Обычно к этому времени кормление грудного ребенка налаживается, определяются в необходимости или ненадобности докормов или перехода на искусственное питание.

4-й и 5-й месяц: хочу сидеть

Кроха становится все активнее, и теперь энергия ему нужна не только для роста, но и для познания окружающего мира. Материнское молоко или адаптированная молочная смесь все еще остаются основным питанием малыша. Однако для 5-месячного младенца, находящегося на искусственном вскармливании, по показаниям врачей могут начать вводить прикормы.

Независимо от типа вскармливания, на пятом месяце прикормы вводятся только по рекомендации педиатров

Иногда нужен так называемый коррекционный прикорм. Например, на 4-м месяце обнаружен дефицит железа у малыша. Тогда педиатр рекомендует ввести однокомпонентные продукты с его содержанием: детская гречневая каша или яблочный сок. Детям, плохо набирающим вес, могут посоветовать углеводные продукты. Но это только при острой необходимости. Во всех остальных случаях следует подождать еще месяц.

6-й месяц — время прикорма

По рекомендациям ВОЗ, 6 месяцев — самое идеальное время для начала прикорма, если нет медицинских противопоказаний. Обычно к этому моменту кроха обзавелся первыми зубками. Но есть еще другие критерии, по которым можно определить, готов ли ребенок к знакомству с новой пищей:

вес малыша от рождения удвоился;
он не совершает языком выталкивающих движений;
может сам сидеть;
если ему не хочется есть, может продемонстрировать это, отвернувшись;
способен есть из ложечки;
мамина и папина еда его очень интересует.

Начинают прикормы с однокомпонентных блюд. Существуют разные мнения по поводу того, чем кормить изначально, но мы остановимся на традиционном варианте — овощные пюре из кабачков, как альтернатива — из цветной капусты. Они прекрасно перевариваются, служат хорошей профилактикой запоров.

Первые прикормы должны содержать лишь один компонент

Детям не рекомендуется добавлять в блюда сахар или соль, поэтому взрослому такая еда может показаться пресной. Но для малышей это не представляет сложности, если они еще не знакомы с вкусными фруктовыми пюре. В этом же месяце постепенно можно ввести в рацион каши, обязательно безглютеновые. К ним относятся рисовая, гречневая, кукурузная.

Любой продукт сначала дают маленькой порцией, буквально пол чайной ложки, с каждым днем увеличивая ее. Немаловажно, как вы предлагаете новое блюдо, ведь эмоции мамы играют не последнюю роль в принятии еды. Если вы будете напряжены или насторожены, младенец это почувствует, и не факт, что примет новшество с восторгом. Расхваливайте приготовленный продукт, первую ложку можете съесть сами, показав выражением лица, что это очень вкусно.

7 месяцев — продолжаем знакомство

Рацион ребенка постепенно расширяется. Он уже знаком с кашами и овощами, пора вводить фруктовое пюре и белковую пищу в виде творога и кефира. Если кроха страдает запорами, полезно будет принимать кефир и пюре из чернослива.

К 7 месяцам частота кормления такова: три раза грудным молоком и около трех раз путем прикорма. Однако помните, что порции, которые рекомендуют как одноразовые, могут быть слишком большими для вашего ребенка, и если он отказывается доедать кашу, не стоит заставлять его.

8 месяцев — переход к более твердой пище

Зубов уже достаточно, чтобы попробовать мясные деликатесы в виде пудингов, суфле, пюре. Для первых проб подходит диетическое мясо кролика, индейки, телятина. Через месяц можно включить в меню говяжье и куриное пюре. С этого возраста мясо желательно давать каждый день в объеме около 50 гр. Подойдет и магазинное расфасованное пюре в баночках.

Желток из-за возможных аллергических реакций только появляется в списке разрешенных продуктов, хотя по своему составу является очень полезным для детей. Дается желток первый раз утром, четвертинку, после чего за малышом наблюдают на предмет возникновения аллергии. Желтком нужно кормить малютку дважды в неделю.

Картофель. В нашей стране без этого овоща, пожалуй, не обходится и дня. Тем не менее, лучше подождать до 8-месячного возраста, так как он тоже является продуктом-аллергеном.

Ближе к концу 8-го месяца можно ввести в питание рыбу. До года желательно готовить морскую рыбу нежирных сортов, такую как хек, треска или минтай. Она тщательно промывается проточной водой, мякоть отделяется от костей, убирается чешуя. Варится филе в кипящей воде около 20-ти минут или готовится на пару. Достаточно 2-х рыбных блюд в неделю. Обычные рыбные консервы в питании детей до 2-х лет не используют!

Бублики — вещь вкусная и полезная для десен

У деток в этот период активно лезут зубки и чешутся десна. Поэтому сухарик или бублик станет для ребенка настоящим подарком. В рацион вводится немного сливочного и подсолнечного масла.

Примерная схема кормления в 8 месяцев:

6 утра — материнское молоко;
10 утра — каша рисовая 180 гр, половина желтка, 50 гр фруктового пюре;
14:00 — овощное пюре 180 гр, мясной пудинг 50 гр, хлеб — 5 гр;
18 вечера — материнское молоко, творог 50 гр, печенье;
По желанию с 18:00 до 22:00 можно дать карапузу кефир – 150 мл;
22:00 — материнское молоко.

Подрастающий ребенок все хочет делать сам, как взрослый. Давайте ему пить из чашки, позволяя обхватить ее двумя руками. Будьте готовы к пролитым лужам — без потерь самостоятельности никак не научиться.

10 месяцев — «Я ем ложкой»

Считается, что 10-месячного малыша можно уже приучать самостоятельно держать столовый прибор. Чтобы еда не летала по всему дому из-за неуклюжих движений во время учебного процесса, рекомендуется применить несколько нехитрых приемов:

купите глубокую тарелку с присосками;
поместите в тарелку любимое блюдо крохи;
вложите ложку в руки и покажите как ей пользоваться;
удержитесь от упреков из-за неловких движений;
не скупитесь на похвалу.

В отношении питания можно сказать, что оно становится более разнообразным, хотя основные продукты остаются неизменными. В каши добавляют изюм, яблоки, груши и другие фрукты. В график кормления 10-месячного малыша должны входить минимум 2 приема грудного молока.

Учиться самому есть ложкой — процесс весьма творческий и долговременный

Дети особенно любят запеканки из творога. Для приготовления 500 гр творога растирают с сахаром и 1-2 яйцами до нежной консистенции (некоторые протирают через сито), добавляют 1-2 столовые ложки манки, перемешивают и выкладывают в смазанную маслом форму. Полученная масса выпекается в духовке около 50 минут при температуре 180 O C.

Если раньше были предпочтительнее мясные пудинги, то с появлением зубов лучше делать фрикадельки для развития жевательных мышц. Мясо пропускается через мясорубку. Добавляется немножко тертого лука, яйцо, чуть-чуть белого хлеба. Фарш подсаливается и из него формируются шарики диаметром 2 см. Фрикадельки бросают в кипящую подсоленную воду и варят на медленном огне около 15-ти минут.

1 год — пора подводить итоги

В 12 месяцев питание маленького человечка вполне полноценное, и некоторые решают прекратить лактацию, хотя допускать малыша к груди по утрам и вечерам иногда возможно даже после выхода мамы на работу. Решая, сколько кормить кроху грудным молоком, каждый руководствуется своими индивидуальными потребностями. Если вы все же решили отлучать от груди, вот несколько рекомендаций:

опасно отлучать от груди летом, в самый разгар кишечных инфекций;
не стоит этого делать во время болезни ребенка, он и так ослаблен, а излишний стресс ему ни к чему;
отказывая малышу в любимой сисе, заверяйте его в своей любви, объясняйте, что он уже большой и кушает вкусную еду для взрослых.

В год питание ребенка практически не отличается от 10-месячного периода, разве что увеличением порций. Завтрак и полдник, как и у взрослых, представлен легкой пищей (молочной кашей, овощным пюре). Обед, наряду с ужином, готовится сытный. Из сладостей детям дают пастилу, зефир, мармелад. В качестве питья, кроме воды, предлагают компоты, морсы, кисели.

Вот и подошел первый год к концу. Он был насыщен событиями, переживаниями и радостями, полон хлопот. За это время вы хорошенько постарались, чтобы научить малютку многим вещам, в том числе прививая ему любовь к здоровому питанию. Пусть у вас и дальше все получается в воспитании малыша.

mladeni.ru

Когда нужен докорм грудничку | ЗАЙПЛЮШКИ

загрузка...

Грудное вскармливание наиболее предпочтительно для малыша, и особенно важно в первые месяцы его жизни. Однако существуют ситуации, когда маме приходится переходить на смешанное вскармливание – то есть к грудному молоку добавлять молочную смесь. Следует помнить, что молоко матери уникально по своему составу и свойствам, поэтому решение о введении докорма должно быть взвешенным. В любом случае женщине необходимо сохранять лактацию, так как ни одна молочная смесь в мире не заменит крохе грудного молока. Так когда нужен докорм грудничку?

Смешанным вскармливанием называют такой вариант кормления, когда кроме материнского молока ребенок получает не менее 100-150 мл молочной смеси в сутки. Такой вариант более предпочтителен, чем просто искусственное вскармливание, так как существует возможность вернуться полностью к кормлению грудью. Докорм – это молочная смесь, которая назначается ребенку в случае нехватки материнского молока (не путать с прикормом!).

Наиболее частыми причинами назначения докорма являются: нехватка материнского молока (гипогалактия) и болезнь матери (а также когда мать вынуждена принимать лекарственные препараты, которые могут негативно отразиться на здоровье малыша). На смешанное вскармливание приходится также переходить, когда женщина и ребенок находятся в вынужденной разлуке и сцеженного молока не хватает. Следует отдельно отметить, что истинная гипогалактия (состояние, при котором нехватка молока обусловлена гормональными причинами) отмечается всего в 3% случаев. У остальной части нехватка молока обусловлена нарушением техники кормления (недостаточное опорожнение молочных желез, жесткий график кормлений «по часам», отказ от ночных кормлений, проблемы с прикладыванием малыша к груди и т.п.).

Кроме этого выработка грудного молока может уменьшиться при стрессе, хронических недосыпаниях, неправильном питании, отрицательных эмоциях у женщины.

Как определить – когда вводить ребенку докорм?

Существуют косвенные признаки нехватки молока для грудного ребенка, это голодный плач младенца (требовательный и громкий), урежение мочеиспусканий (менее 6 в сутки), редкое отхождение стула («ложные запоры»), а также плохая прибавка в весе. Все эти симптомы по отдельности не могут служить показанием к докорму. Плач малыша может быть связан с неврологическими нарушениями, плохая прибавка в весе связана с наследственными особенностями, запоры могут носить функциональный характер и быть обусловлены полной усвояемостью грудного молока.

загрузка...

Чтобы достоверно определить, когда нужен докорм грудничку, необходимо проводить контрольные взвешивания. Это подразумевает взвешивание ребенка до кормления (можно в одежде и памперсе) и после кормления (в том же памперсе) на протяжении суток. Таким образом, можно определить, сколько малыш высосал из груди за кормление, а затем, суммируя данные узнать, сколько малыш получил молока в сутки. Нормативы суточного объема питания рассчитывают исходя из возраста и веса ребенка (в среднем 1/5 веса малыша), подробнее читайте статью «Сколько молока должен съедать новорожденный«.

Прибавка массы тела менее 400 грамм за месяц (в первом полугодии) также может свидетельствовать о нехватке крохе молока. Однако сначала следует исключить возможные заболевания (например, лактазную недостаточность и др.).

Если молока малышу действительно не хватает, то педиатр перейти на смешанное вскармливание.

Подбор смеси

Для детей первых 6 месяцев жизни подходят только полностью адаптированные молочные смеси. Неадаптированные продукты (цельное коровье или козье молоко, кефир и др.) могут негативно отразиться на здоровье малыша, так как они вносят дисбаланс в обмен вещество крохи. В результате у ребенка могут возникнуть аллергические реакции, патологию желудочно-кишечного тракта, избыточная нагрузка на печень и почки ребенка.

Смеси бывают сухими и жидкими, пресными и кисломолочными. Некоторые смеси можно давать младенцам с рождения до 12 месяцев, существуют также смеси для первого полугодия жизни (формула 1), для второго полугодия жизни (формула 2) и последующие смеси (формулы 3,4). Смеси формулы 2 отличаются по составу более большим количеством белка, энергетической ценностью и содержанием железа, цинка, меди и других микроэлементов. Наиболее походят для первого полугодия смеси: НАН1, Фрисолак 1, Нутрилон 1, ХИПП 1, Агуша 1, ХИПП1 и другие. Отечественные смеси Малютка и Малыш являются частично адаптированными и их лучше использовать со второго полугодия жизни.

Кисломолочные смеси можно давать с 1-3 месяца жизни ребенка, они должны составлять не более 30% от всего суточного объема молока. Кисломолочные смеси помогут наладить стул ребенка, способствуют поддержанию микрофлоры и улучшают процесс пищеварения. Также кисломолочные смеси рекомендованы детям с аллергическими заболеваниями (атопическим дерматитом и др.).

Как определить – подходит ли смесь малышу

При введении молочной смеси в питание крохи особое значение имеет хорошая переносимость нового продукта. Если у ребенка появляются беспокойство или плач после кормления, учащаются срыгивания, появляются запоры (или понос), или возникают кожные аллергические проявления (красные щеки, высыпания на теле), то скорее всего, данная смесь ему не подходит. Менять смесь нужно под контролем педиатра, чтобы не усилить признаков непереносимости и не вызвать появления новых симптомов. Если у малыша непереносимость (или аллергия) на белок коровьего молока, то ему подойдут специальные лечебные смеси, или смеси на основе козьего молока.

В случае если малыш хорошо прибавляет в весе, активен, не срыгивает, и у него хороший стул, нет кожных проявлений в виде сыпи — то можно достоверно сказать, что смесь ребенку подходит!

Лечебные смеси для вскармливания

Наряду с обычными молочными смесями существуют и такие, которые предназначены для лечебного питания младенцев. Лечебные смеси назначаются при запорах, частых срыгиваниях, непереносимости белка коровьего молока, лактазной недостаточности, аллергических заболеваниях, существуют смеси для недоношенных малышей. Лечебные смеси должны назначаться только врачом после установки соответствующего диагноза.

Возвращаемся к грудному вскармливанию

При введении докорма молочной смесью нужно всегда сохранять потенциальную возможность возврата на полное кормление грудью. Для этого молочную смесь нужно предлагать только после кормления грудью. Не старайтесь «накопить молоко» для последующего кормления!

Лучше не заменять полностью кормление смесью, а давать ее только после прикладывания к груди. В случае, если заменены 2-3 и более кормления, лактация угасает, так как в организм матери не поступает сигнала о том, что крохе недостаточно молока.

Также оптимально будет периодически проводить контрольные взвешивания, чтобы знать, сколько молока высосал кроха из материнской груди. Это поможет определить объем необходимого докорма. Если при сосании груди малыш высосал 80% и более от разовой нормы, то нет необходимости докармливать его смесью. Просто нужно пораньше провести следующее кормление.

Хорошо будет, если вы ведете дневник, куда записываете, сколько докорма съел ваш малыш. Так врач (да и вы сами) сможет отследить полноценность вскармливанию и динамику введения молочной смеси.

Если вы хотите вернуть к грудному вскармливанию, то меры по стимуляции лактации необходимы. Подробнее о них читайте в статье: «Мало молока? Способы поддержания и повышения лактации».

Как приготовить и давать молочную смесь?

Молочная смесь готовится непосредственно перед кормлением. Идеальная температура 36-37°С. Воду лучше использовать или специальную в бутылочках (например, Агуша, Фрутоняня) или кипяченую. После растворения смеси (у большинства производителей это 1 мерная ложка на 30 мл воды) попробуйте капнуть ее себе на запястье – так вы сможете проконтролировать ее температуру.

Давать смесь лучше с ложечки. Докорм из бутылочки менее предпочтителен, так как бутылочку сосать легче, и изменяется физиология процесса сосания. Это может быть предпосылкой для отказа от груди.

Во время кормления малыш должен быть в полувертикальном положении.

Здоровья Вам и Вашему малышу!

Если у вас остались вопросы, вы можете обратиться к нам за помощью в разделе КОНСУЛЬТАЦИИ.

Читать еще:

zayplyushki.ru

Кормление ребенка до года

(Примечание. В комментарии к этой статье пользователь написал: Существует «Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации» (утверждена на XVI Съезде педиатров России, февраль 2009 г.) .

Прошу вас удалить вашу статью пока ее не прочитало слишком много женщин, на кону стоит здоровье детей. Каждый может совершить ошибку, но было бы замечательно, если бы вы ее вовремя исправили!)

— Статья взята из казалось бы, надежного источника. Поэтому независимо от того, кто автор статьи и что пишут пользователи — перед применением предварительно проконсультируйтесь со специалистом.

———————-

Благополучие ребенка первого года жизни во многом зависит от питания, т. к. в это время идут интенсивные процессы — процессы роста, формирования и совершенствования многих органов и систем, иммунитета и пр. Правильная организация вскармливания детей, начиная с первых дней жизни, является одним из наиболее важных факторов в системе всего комплекса профилактических мероприятий, направленных на укрепление их здоровья, снижение заболеваемости и смертности. Ошибки, допущенные взрослыми в организации питания ребенка, могут сказываться на состоянии его здоровья в течение всей жизни.

Врачи, как правило, рекомендуют не менее 9 месяцев вскармливать ребенка грудным молоком, которое содержит в оптимальных количествах и нужных соотношениях всё необходимое для его жизни и развития: белки, углеводы, жиры, витамины, минеральные вещества, гормоны, ферменты и многое другое. По химическому составу и биологическим свойствам оно не имеет себе равных и в наибольшей степени соответствует потребностям ребенка. Немаловажно, что ребенок высасывает молоко из груди теплым и стерильным. К тому же психологическая совместимость и понимание между матерью и ребенком не только быстрее устанавливаются при грудном вскармливании, но и остаются более прочными спустя многие годы. Наконец, кормление грудью весьма благоприятно и для самой матери, т. к. способствует ускоренной нормализации ряда функций организма и в конечном счете благотворно действует на ее здоровье.

В первые четыре месяца жизни малыша прикладывают к груди через 3,5 часа с 6,5-часовым перерывом ночью, т. е. 6 раз в сутки. Ослабленных детей, у которых сосательная активность значительно снижена, в течение 1-го месяца жизни можно кормить 7 раз в сутки, т. е. через 3 часа с шестичасовым ночным перерывом.

К концу месяца длительность промежутков между кормлениями постепенно увеличивают и переходят на 6 кормлений в сутки. Начиная с 5-го месяца и до 1 года малыша кормят 5 раз в сутки с 4-часовыми интервалами. Соблюдение такого режима питания очень важно для нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта ребенка, поскольку здесь учтено время, необходимое на переваривание пищи и время на отдых. Однако в течение суток пищевая активность малыша неодинакова, поэтому вместо строгого («по часам») режима допускается режим частично свободного вскармливания, при котором отклонения в ту или иную сторону от определенных часов кормления могут составлять 30 минут.

Суточный объем пищи в миллилитрах, необходимый здоровому ребенку со средней массой тела при рождении 3300-3700 г, составляет в возрасте от 10 дней до 2 месяцев 1/5 массы тела в граммах (600-800 мл), от 2 до 4 месяцев — 1/6 массы тела (800-1000 мл), от 4 до 6 месяцев — 1/7 массы тела (900-1000 мл), от 6 до 9 месяцев — 1/8 массы тела (1000-1100 мл) и к концу первого года жизни — 1/8—1/9 массы тела (1000-1200 мл).

Часто дети удовлетворяются меньшим количеством молока и при этом нормально прибавляют в весе; в большем количестве молока, чем указано выше, ребенок не нуждается. Для здоровья ребенка перекорм не представляет большой опасности; чаще всего он срыгивает излишки. Но иногда при этом появляются запоры, ребенок становится неспокойным, кричит, плохо спит. Не докармливать ребенка тоже не следует. Надо запомнить правило: «Корми ребенка досыта, а если он срыгивает, то уменьши продолжительность кормления». Каждые 7—10 дней ребенка необходимо взвешивать для проверки количества высасываемого молока и прибавления веса. Это нужно для того, чтобы определить момент, когда ребенок начинает недоедать.

Докорм ребенка проводится при недостатке материнского молока донорским женским молоком или детскими молочными смесями (даются из ложечки или из бутылочки через соску только после грудного кормления). Когда докорма требуется немного, его можно давать после всех или нескольких грудных кормлений, причем лучше из чайной ложки. Если же количество докорма сравнительно велико (например, 1/3—1/2 общего суточного объема пищи), то на несколько кормлений можно в полном объеме использовать только докорм из бутылочки через соску, оставив в то же время не менее, 3 грудных кормлений, чтобы предотвратить полное исчезновение молока.

Прикорм при грудном вскармливании впервые вводится в рацион ребенка на 5-м месяце жизни, когда малышу уже не хватает тех питательных веществ, которые поступают с материнским молоком. Густой по консистенции прикорм является тем промежуточным продуктом, который подготавливает переход грудного ребенка от потребления жидкой пищи к более плотной и твердой. Новую пищу ребенку дают перед кормлением грудью постепенно, начиная с малых количеств (1-2 чайные ложки). Если ребенок хорошо перенес первый пробный прикорм, то количество его постепенно увеличивают с каждым днем на 1-2 чайной ложки, чтобы через 7-10 дней можно было полностью заменить одно грудное кормление новой пищей. В качестве первого прикорма рекомендуется использовать овощное пюре из моркови, кочанной и цветной капусты, свеклы, томатов, кабачков, тыквы, картофеля (последний не должен превышать половины общего объема блюда). Для приготовления овощного пюре нарезанные мелкими кусочками и отваренные овощи дважды протирают через мелкое сито и в полученную массу добавляют молоко или овощной отвар (до получения консистенции густой сметаны), 1 чайную ложку растительного масла, а также необходимое количество яичного желтка, сваренного вкрутую. Яичный желток входит в рацион малыша как дополнительное питание с 3,5-месячного возраста. К концу 5-го месяца жизни одно молочное кормление полностью заменяют овощным пюре, количество которого постепенно доводят до 150 г. На 6-м месяце ребенку начинают давать второй прикорм — кашу из гречневой, овсяной, рисовой, манной крупы, которую вводят в рацион малыша постепенно. Еще через месяц меню ребенка пополняют мясным бульоном с сухариками, который через 1-2 недели заменяют овощным супом на мясном бульоне. К концу 7-го месяца малышу можно дать отварное нежирное мясо кур, цыплят, индеек, телятину, говядину (вместе с мясом целесообразно использовать субпродукты — печень, язык, мозги) в виде фарша или пюре, на 10-м месяце жизни — фрикадельки, на 11-12-м — пудинг, паровые котлеты, тефтели. Для приготовления этих блюд можно использовать и рыбу: треску, хек, судака. К концу первого года 1 раз в неделю молочную кашу целесообразно заменять отварной вермишелью или молочной лапшой.

Если вместо грудного молока (при искусственном вскармливании или в дополнение к нему) используют адаптированные молочные смеси, то все виды прикорма вводят в рацион малыша в те же сроки, что и при грудном вскармливании, при использовании неадаптированных молочных смесей — на 2-3 недели раньше.

Следует помнить, что у грудного ребенка еще слабый желудок, можно легко вызвать расстройство пищеварения, поэтому требуется особая кулинарная обработка пищи. Пища дается в вареном и размельченном виде. Детям этого возраста нельзя давать жареные мясо и картофель, обычные консервы, сосиски, колбасу, острые приправы, натуральный кофе и какао, конфеты и шоколад, а также переводить их на общий семейный стол без учета возрастных особенностей. Не следует кормить ребенка насильно, предлагать ему между кормлениями хлеб, печенье, соки, фрукты. Полезно убеждать, что пища вкусная (даже в раннем возрасте ребенок понимает мимику и интонацию), проявляя терпение и настойчивость при введении новых блюд.

С 8-9 месяцев, когда ребенок научится самостоятельно садиться, его удобно кормить, посадив на специальный высокий стульчик с выдвижным столиком. С 7-8 месяцев надо приучать пить из чашки, а с появлением зубов — к более плотной пище.

Соки и фруктовое пюре

(Примечание: судя по отзывам в комментариях, информация про соки является неверной. Если пожелаете использовать её — сначала проконсультируйтесь с врачом).

Овощные, фруктовые и ягодные соки вводят в питание малыша с конца первого — начала второго месяца жизни, фруктовое пюре — с 1,5 месяца. Первым используют яблочный сок, затем черносмородиновый или вишневый. С 3-го месяца можно использовать сливовый, клюквенный, персиковый, абрикосовый, айвовый, морковный, свекольный, черничный, брусничный соки, с 4-го — гранатовый, клубничный, земляничный, апельсиновый, мандариновый, томатный, лимонный. Последние следует назначать очень осторожно, т. к. они нередко вызывают аллергические реакции и поэтому противопоказаны при экссудативном диатезе. Особенно часто эти реакции возникают от виноградного сока, его вообще не рекомендуется давать ребенку первого года жизни. Фрукты и овощи, используемые для приготовления соков, должны быть свежими, зрелыми и целыми, без пятен и царапин. Как и всякий новый продукт, сок назначают осторожно и постепенно, начиная с 5-6 капель на первый прием. На 2-м месяце жизни ребенку необходимо до 30 мл сока в сутки, в 6-7 месяцев — 60 мл, к концу года — 90-100 мл. Суточную дозу можно дать в несколько приемов, причем в конце кормления, т. е. после основной еды. Так же постепенно вводят и фруктовое пюре (готовят из свежих яблок, груш, персиков, айвы), необходимое количество которого в граммах равно принимаемому ребенком объему) сока в миллилитрах.

Детские молочные смеси

Лучшие из них по своему химическому составу в значительной степени приближены к женскому молоку, но не являются абсолютно полноценными его заменителями. Различают неадаптированные и адаптированные детские молочные смеси. Молочная основа последних в процессе изготовления подвергается специальной обработке, в связи с чем адаптированные смеси по своему составу максимально приближены к женскому молоку. Кроме того, смеси обеих групп могут быть либо сладкими, либо кислыми (ацидофильными). Их выпускают в сухом или жидком виде. При необходимости назначения ребенку заменителя женского молока в первую очередь нужно использовать ацидофильные смеси «Малютка», «Малыш», при их отсутствии — сладкие адаптированные молочные смеси «Малютка», «Малыш», «Детолакт», «Виталакт», «Ладушка» и др.

Неадаптированные молочные продукты используют лишь тогда, когда адаптированных нет или ребенок их не переносит (рвота, понос, аллергические реакции), причем в первую очередь необходимо ориентироваться на кисломолочные смеси.

При возможности выбора между сухой и жидкой формами продукта предпочтение следует отдавать жидкой. Это связано с тем, что при использовании даже самых щадящих способов высушивания молочной основы некоторые ее полезные свойства безвозвратно утрачиваются. Помимо этого, при восстановлении сухой смеси в домашних условиях концентрация ротового к употреблению жидкого продукта нередко значительно отличается от необходимой, в основном превышая ее, что ведет к перекорму ребенка и способствует возникновению нарушений в деятельности желудочно-кишечного тракта.

Консервы для детского питания

Детские молочные смеси — первые консервированные продукты в питании ребенка раннего возраста. Наряду с ними выпускается ряд других специальных консервов для детского питания: фруктовые и ягодные соки (осветленные используют в питании детей первых 3 месяцев жизни, соки с мякотью — с 4-го месяца) и фруктовые пюре, по вкусовым свойствам и пищевой ценности не уступающие мякоти тех плодов, из которых эти консервы изготовлены; овощные консервы, сухие каши, гомогенизированные (тонкоизмельченные), пюреобразные (тонкоизмельченные и крупноизмельченные) мясные консервы на основе мяса птицы, говядины, телятины или субпродуктов. Для улучшения минерального состава в некоторые консервы вводят пресный творог.

Категорически запрещается включать в рацион ребенка первого года жизни обычные рыбные консервы, т. к. содержащиеся в них консерванты и различные пряности легко вызывают у малыша расстройство пищеварения.

Найти ещё что-нибудь интересное:

www.doctorate.ru